- 真的是一上班就觉得很丧
- 可能就是觉得自己有太多能力外的东西需要承担？但事实也许是我并不需要去承担那些东西？ 一个人的话，其实养活自己是很简单的，所以也许我也并不需要给自己太大的压力。反正一人吃饱，全家不饿。做好眼前能做好的事情。不需要承担的事情我就不去承担就好了。
- 的确，我就是觉得一上班就感觉很丧，就是一种无力感。一种有很多事情不在我控制范围内的一种无力的感觉，但是同时，我也觉得就是的。
- 你是什么感觉?
- 我觉得公司发不出工资，我觉得很丧也觉得压力挺大，但同时，我能做的什么呢？
- 那就是做好自己能做的工作，然后积极找工作换工作罢了。我也只是一个打工的，如果我能够筹到几百万，那我还来打工干嘛？是的呀，就是说。这个就是荣格说的课题分离理论了。我只能做自己该做的事情，然后的话，怎么想和怎么开导自己就是别人的事情了。
- 是的，我能做的事情就是把自己分内的工作做好，然后积极找工作换工作。与此同时，从课题分离理论，我没有办法去控制别人的想法。那是别人自己的任务和想法了。
- 如果说感受的话，那真的就是内心有点难捱和难受吧。不过如果我的心态转变为大不了，不干了。
- 的确，我现在的内心感受就是心理有点难受，有点痛。
- 的确，我目前的感受就是我感觉我内心的那个小女孩很累然后好像承受不了太多的东西。
- 是的，我就是感觉我内心的那个小女孩真的很累了，然后感觉要承担很多我无法承担或者不想承担的事情和责任。
- 是的，我刚才跑去会议室冥想了一会儿，感觉好多了。与此同时，我觉得好多时候，我真的是觉得心理很痛很难受。一回到工位上，我就觉得痛苦和难受。但是同时我也意识到这并不是一成不变的，也就是说，我并不是一定要和这份工作以及这家公司绑定在一起的。并且我的确在积极寻求改变。与此同时，我也觉得很多时候，我真的就是觉得内心很难过很难受。是的，所以的话，就是感觉善待自己吧。就是珍惜善待自己就好了。我真的感觉就是一回到工位上我就难受。内心就有点痛。所以的话，我觉得很多时候真的就是善待自己，珍惜自己。
- 所以的话，我能想到的就是，上班的时候就随便上吧。然后下班了，就开始投简历，找工作。另外的话，就是告诉自己所有的不开心都是暂时的。从内心出发，去往自己想要的方向前进。然后做好眼前一件件小事就足够了。是的，朝着自己的内心方向慢慢前进。
