2018年5月3日 星期四 天气：晴
五一过后学校统一修改了夏季时间表，
下午两点半进校，这样午休时间延长了。昨
天中午放学回家的大宝一进家门就很开心的
对我说：“妈妈，从今天开始我们上下学时
间改了，中午就有大量的时间可以……”说
到这里大宝扭扭捏捏像挤牙膏似的，我一直
听他说到可以……后面的话就不说了，其实
我早已猜出他要说什么？我说：“哦，每年
的五一过后学校、单位都要改夏季时间表
的，你刚才想说的话没说完呢？”大宝笑
嘻嘻地看着我又弱弱地问：“妈妈，改了
时间我可以看看电视吗？”我听了之后立马
有了传统倾听的念头那怎么行，大好时光不
能这样浪费了，于是我利用上周在团训课中
学到的共情式倾听法来践行到实际行动中，
我温柔而坚定地告诉孩子中午要午休而不是
用来看电视消耗时间，大宝听了很不高兴，
我又耐心给他说夏季到了中午睡一小觉能精
神一下午，否则休息不好影响下午上课质
量。大宝看我态度很坚决只好默认了，吃过
午饭自己去房间睡觉了，快到两点半时我叫
他起床，他伸伸懒腰说：“睡一觉真舒服
啊！妈妈，以后中午我都要睡午觉。”大宝
享受到了睡午觉的甜头，于是今天中午自己
拿钟表定好时间上床午休。自从大宝进入小
学以来这三年几乎没怎么睡过午觉但精力充
沛。这次修改夏季时间后我坚持原则让孩子
睡午觉也是为了避免看电视玩手机。
今天你笑了吗？
