今日美食

今天心血来潮在超市买了一只鸽子，准备做鸽子汤。

先把鸽子洗净，第一次做查了一下才知道鸽子不像排骨，做之前不要焯水，焯水反倒会导致营养流失。

洗好红枣枸杞虫草花，把鸽子放进电饭煲，材料倒进去，等半小时就得到了一锅鸽子汤，简单。

俗话说，一鸽胜九鸡。秋冬补气血还得是它，补好气血才能身体健康。做自己想吃的东西，吃起来也很快乐。刚好今天稍微看了一下明天班主任会议讨论的内容，如何管理情绪。吃没事就是管理情绪方式的一种，在辛苦之后，吃上美食，烦恼烟消云散。

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