文魁大脑读书会-刘显梅-19/52《超右脑开发训练》

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这本书在图书馆是快速的浏览，其中有很多的训练方式需要具体去实践了，就看得比较快。

书中铁一部分是讲右脑的功能，讲的比较细致，也值得去借鉴。

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右脑的四大功能

左右脑的区别

进入右脑想象时说到了3个步骤

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特别是冥想要把重点放在呼气上，让身体和大脑得到全身的放松

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最后编辑于：2017.12.03 06:18:17

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