2017年5月6日晚上，是我第一次参加《60秒口才训练营》的直播，在我刚进陪伴连的时候就听连长“小太阳”说直播是进步最快的一种方法，说参加了就不会后悔！那时的我半信半疑！
后来伙伴在群里问我为什么没有参加直播的时候我回了两个字：恐惧！我是多么害怕当众说话啊？我也不清楚其中的原因。应该算有社交恐惧症吧？后来我也忘了自己为什么会说：“下次我参加！等下次终于来的时候我也因为这句话报名了！后来就等待直播的到来！
在今天下午我还录了一次直播的内容，还挺顺，心想不就是直播吗？和平时那样录就行了，心情还挺轻松！
但随着时间的流逝，离直播时间越来越近的时候，变得不那么淡定了，开始想象直播的画面，各种思想都有，在直播前一小时我又录了一遍，但是这次竟然忘词了，脑袋空白的感觉又来了，这让我手足无措，赶紧拿出纸笔做了两个方案，一是列关键词，二是要讲的一字不漏抄下来，万一记不起来就照着读！就这样等待时间的到来！
在主持人紫陌开口的那一刻我听到了心跳声，我怕自己忘词而启动第二方案，因为那样我将没有半点进步，我只能深呼吸调整自己，后面听着伙伴们的演讲让我稍稍放松，马上就是我了，我再次深呼吸，从头想了一遍自己的内容，当到我讲的时候我只会想着下面的内容，而不会去想自己会不会忘词，会不会出丑，我将视线离开笔记本，任凭自己想象，有些讲的和纸上记的都不一样了，最后我完成了这次直播，当我讲完的那一刻，顿时轻松了，有种如释重担的感觉，这个过程的体验是深刻的，小太阳的话是真的！听着大师兄和教练的点评，发现我要学的东西还很多！期待不一样的自己！不管怎样，我又迈出了一步！我会在这条成长的路上一直走下去！没有参加直播的同学一定要来体验这个过程！加油！
