我们家三个胖子,我最瘦。
最近,因为一件特殊的事情,我们都有不同程度的减重。不知道能不能继续坚持下去。
儿子看到了希望,就跟我们说:如果我减肥,你们给我钱吗?
好啊!我们求之不得!
于是他自己定,如果他减一斤,妈妈给十块,爸爸给十块。
果然,有激励就有动力,他最近降了一点点体重。
昨晚,他又自己念叨这事儿,说:我如果减到180,他掐着手指头算了算,然后喊:才这么点钱吗?我爹是不是说的一斤二十?
我否认了他的单方面抬价。
印象中,从小胖嘟嘟的儿子只瘦过两回,一次是上小学前暑假学习跆拳道,一次是初中暑假备战市羽毛球比赛。
那两次,很明显地看出瘦了,脸小了,人苗条了,跟换了个人似的。
读了高中之后,上学时间紧,儿子基本没有时间锻炼了,所以体重猛增且再也瘦不下来了。
不过,我们家应该改正很多饮食误区。比如:要少出去吃饭,炒菜要清淡,要少吃肉多吃青菜,要细嚼慢咽……
为了家人健康,一起努力改变吧!