智慧爱. 智慧父母工作坊践行二阶段
一、复盘
完成运动和基本功课
完成对姨的祝福还有礼物赠送，感谢姨和我分享妹妹的情况
联系爸妈，这就是最幸福的事啊
带女儿上课，也完成了自行车的安装，终于完工
晓连，今天节奏放慢，特别好，生活松弛有度，按照自己的节奏来，永远做当下最重要的事，你太棒了，爱你哦
二、感恩
感恩老公偶尔的空时间帮忙煮菜，陪伴孩子，昨天晚上老公特别给力哄女儿做梦哭醒，看到老公柔软有爱的一面
感恩女儿一天带给我的快乐
感恩好友们和我聊聊天，特别舒心，非常同频
感恩爸爸妈妈身体稳定
感恩我健康平安的一天
感恩我身处的环境，安全和舒适，感恩身边的一切
感恩阿姨来打扫卫生，解放我的劳动力，让我享受轻松片刻
三、日积累行动 (完成内容上打勾，如实记录）
健康：
吃一个苹果（∨）
运动出汗（∨）
早睡：本达成，女儿夜醒了
心态：
早晚感谢词（∨）
库耶暗示法（∨）
输入：
阅读或者听书10分钟以上（∨）
输出：
朋友圈分享、日记（∨）
