智慧爱. 智慧父母工作坊践行二阶段
一、复盘
上午和应聘者沟通,意向基本确定,很开心,有这么优秀的人加入了
下午带女儿游乐场
晚上陪伴女儿高品质阅读,互动,带女儿早睡
晚上沟通两位技术
晓连,一天安排的妥妥的,上午工作,下午晚上给力陪娃,太棒啦,高效率充实的一天
二、感恩
感恩妈妈的体检总体还算不严重,当场做了一个微创,晚上就回家了,让我也安心了很多
感恩哥哥照顾妈妈
感恩爸爸这几天身体稳定
感恩神佛对我们家人的保佑
感恩老公主动花时间陪伴女儿
感恩老公事业越来越有起色
感恩我健康平安的一天
感恩自己今天给爸爸妈妈发大红包,很开心,感恩自己越来越多的方式表达孝顺
三、日积累行动 (完成内容上打勾,如实记录)
健康:
吃一个苹果(∨)
运动出汗:未
早睡:今天一定要完成
心态:
早晚感谢词(∨)
库耶暗示法(∨)
输入:
阅读或者听书10分钟以上(∨)
输出:
朋友圈分享、日记(∨)