01.

你有没有觉得很奇怪，为什么同样是嫁人，有的女人可以过得很幸福，有的女人却过得很不幸呢？

其实，除了客观因素，例如嫁错男人，经济条件不好之外，也跟女人的性情有着很大的关系。

基本上可以这么说，什么样性格的女人，就遇到什么样的男人和什么样的婚姻。

如果不能认识到这点，只将悲惨际遇归咎于男人的无情，那你将永远在这种困境中沉沦，最终越过越悲惨。

刘静的老公林斌升职加薪了，从月薪一万升到一万三，刘静的脾气却越来越大，动不动就对林斌破口大骂。

这天，林斌12点半回到家里，刘静冲进厨房，抓起两个碗摔在地上，一边摔一边骂：“有人现在有本事了，连家都不顾了，天天这么晚干脆不要回来了！”

林斌低头看见满地碎片，气得脸色铁青：“莫名其妙，你越来越疯了，过不下去就离婚，乱发什么脾气？”

在林斌眼里，刘静越来越像疯子，婚前温柔体贴，婚后像变了个人，随着林斌的工资越来越高，她的脾气越来越大，总是找机会责怪他打击他。

林斌出去应酬打扮一下，她酸溜溜挖苦说：“哎哟，不要再打扮了，再扮也是这猫样。”

林斌加班加点回来晚点，她怪声怪气嘲笑：“今天又是卖力加班吗？说不定跟哪个美女约会去了。”

孩子哭了，林斌抱一下，她冷冷地说：“孩子这么大了，也没抱过几次，不用装模作样了。”

林斌想要自己做点副业，她冷嘲热讽：“你还是打一辈子工吧，还想学别人创业？也不照照镜子。”

对于刘静的指责谩骂批评嘲笑，林斌开始是默默忍受的，后来她越来越过分，林斌就觉得自己上当受骗了，以为娶的是贤妻良母，谁知道是个“母老虎”。

一个下雨天，林斌在上班路上偶遇初恋情人，她离婚了，现在是孤身一人。林斌回想起曾经的点点滴滴，心里感慨万千，如果娶的是她，人生可能会不一样。

老婆刘静的尖酸刻薄，初恋情人的温柔体贴，两者形成了对比，各种复杂的情绪交织在一起，林斌的心偏向了后者，他们在一起了。

刘静感觉到林斌的变化，她脾气越来越大，骂得越来越凶，林斌实在受不了了，冒出了和她离婚的念头。

没有一个男人受得了女人的泼冷水，天天活在妻子的批评指责谩骂里，只会越来越讨厌这个女人，最后他会离你越来越远，直到抛弃你的那一天。

本来，刘静是可以拥有一个幸福的家庭，一个疼爱她的男人的，但是她却总说着奇怪的话，做着奇怪的事，硬是把老公往外推，她的幸福是自己毁掉的。

那么，她为什么要这么做呢？

02.

刘静小的时候，父母常常吵架，通常是妈妈骂爸爸，不是怪他没本事买车买房，就是后悔自己嫁给他。

后来，刘静爸爸做生意发财了，她的妈妈还是照旧骂她的爸爸，这时骂的是没心肝，有钱了就在外面养女人。

刘静的爸爸和妈妈吵得不可开交，最后的结果是，她爸爸和妈妈离婚了，一个月不到，就娶了情人回家。

刘静跟着妈妈，天天听她在背后骂：“男人真不是好东西，有钱就变坏，看来男人还是不能有钱。小静，你以后找男朋友不要太有钱，知道吗？”

刘静在妈妈的思想灌输下，也觉得金钱和男人不是好东西，因为自己和妈妈就是被男人和金钱害的。

所以，她天然对男人对金钱有着一种厌恶心理。就算有男人追求她，知道他条件不错，她都会反感拒绝。

后来遇到刚刚从学校毕业的林斌，实习生期间薪水低，加上林斌是个亲切友好的人，刘静就嫁给了他。

开头两年，夫妻二人过得还算可以，虽然说不上多甜蜜，但是很多夫妻不就是这样吗？平平淡淡就是幸福。

但是随着林斌的转正，职位越来越高，赚钱越来越多，打扮越来越帅，回家越来越晚，刘静的心理起了变化。

她不知不觉地学着妈妈的样子，对着林斌莫名其妙地指责起来，不是批评，就是谩骂。

林斌回家晚点，她甩脸色：“你有钱赚就可以了，不用顾家了哈。”

林斌给她买束鲜花，她阴阳怪气说：“莫不是做了对不起我的事，故意讨好我？”

林斌跟她讨论以后的计划，她冷冷地说：“想得那么美，你有那本事再说。”

总之在她眼里，林斌什么都是错的，长得帅气有错，赚钱多有错，回家晚有错，甚至对她好，对孩子好都有错，除了指责批评谩骂，刘静再也给不到林斌别的了。

林斌感觉娶错了老婆，他厌倦了刘静，最后和初恋情人旧情复燃，他可以接受离婚女人，却不想再被妻子责骂打击了。

林斌背叛家庭有错，但是刘静也不是无辜，原本她可以和林斌像大部分夫妻一样，平平淡淡安安稳稳过一生。

但是，她却受到原生家庭的影响，败在不停指责批评谩骂之中，亲手葬送自己的幸福。

克里斯多福·孟在《亲密关系》的序言里说：“责怪、批评与指责是人类防御机制的关键要素。”

在一段亲密关系里，如果伴侣常常无端指责你，批评谩骂你，其实她在保护自己，因为焦虑，着急，转而用极端的方式，使自己摆脱不安的感觉。

刘静之所以不停地指责批评打击林斌，是因为她害怕林斌越来越好，林斌越来越优秀，赚的钱越多，她心里越是不安，觉得他有钱就会变坏，抛妻弃子。

于是她不由自主地指责林斌，一方面想摆脱不安的情绪，另一方面故意打击他，灭灭他的志气，不想让他变得更好。

最终，刘静还是为自己错误的行为付出代价，林斌有了初恋情人，已经向她提出离婚。

她一直在避免过上母亲那样的生活，但是历史总是惊人地相似，她重复了母亲的生活。

是原生家庭的原因，是性格的使然，是不懂得走出来，使得她跨不过这个坎。

03.

《亲密关系》这本书里说：“责怪、批评与指责的态度最终只会加强自我的受害者意识。受害者常感到无力、无助、无价值且无法自我满足。”

习惯“责怪、批评与指责”别人的人，会把自己想象成受害者，她焦虑，不安，愤怒，试图用“责怪、批评与指责”这种形式来摆脱不安感。

但愤怒是对自己无能的表现，越是责怪别人，自己越痛苦，骂得越凶，内心越无力。

一段亲密关系中，如果出现责怪、批评与指责，是没办法好好相处的，再好的夫妻感情，也会在不断的指责中走向破裂。

那么，我们该如何克服呢？

（1）扔掉受害者心理

不要把自己想象成受害者，不要自艾自怜、自暴自弃，学习正面应对。

例如刘静，就是把在父亲那里受到的伤害，带到了婚姻里，错误地以为林斌有钱之后，也会像父亲对待她母亲一样，外遇离婚，抛弃妻女。

其实那些伤害已经过去，你就让它过去，不要紧抓不放。你的另一半，也不是你的父亲，即使有钱也不会变坏，也不会做出伤害你的事情。

你要对他有信心，扔掉受害者心理，才能活出自己。

（2）学会帮助别人

批判别人越多的人，也倾向更多地批判自己，你要学会帮助别人，对人友善宽容，你帮助别人越多，你也会更善，更乐于自助。

懂得自助的你，才知道怎么做是对自己好，给自己放个假，出去走走，发现大自然的美好，跟朋友们多聚聚，感受更多的快乐。

送人玫瑰，手有余香，学习从帮助别人的过程中帮助自己，对自己宽容，你才会对别人宽容，不再陷入动不动就指责批判别人的漩涡中。

（3）学会原谅别人

这世上最傻的事，就是拿别人的错误来惩罚自己。

例如刘静的父亲背叛家庭，刘静就一直记恨着他，但是受惩罚的却是她自己，伤了丈夫的心，还闹到离婚这一步。

凯瑟琳·庞德说过：当你对另一个人抱有怨恨时，你必然要与那个人或环境，保持一种比钢还要坚实的情感联系。宽恕是消解这种关联获得自由的唯一方法。

怨恨着一个人，你必然记住他对你所做过的事，一遍遍在脑海里重演，每当回忆一次，痛苦就加深一次。如果你尝试着原谅，或者不去记恨，那么将会获得解脱。

貌似是原谅别人，其实是放过自己，学会原谅，伤害才能真正过去，你也才能真正成长起来。

如果你也有过这种无端“责怪、批评”别人的行为，希望你能够察觉自己的情绪，别被牵着鼻子走，别在不知不觉中逼走另一半，走到离婚这一步。

其实，人生中有过伤害并不可怕，懂得及时止损就好，千万不要让自己的婚姻，败在了一张嘴上。

-END-

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作者：希希暖情，擅长情感解读，书写暖心美文，真诚与你相伴。