跑步带来的好心情

      “跑步心情”这个词,您是否似曾相识,如果你是一个跑步爱好者,恰巧又喜欢听着广播奔跑,那么你就可能在喜玛拉雅电台听过这个栏目,当然,我今天不是来做广告的,哈哈,我只是想与大家分享一下近日跑步与我的生活相知相伴,让我的心情有了那么一点点改变,给我的生活节奏带来了一点点变化。

马拉松,听起来就有点给人一种高不可攀的感觉。但我与别人有点不同,我是先参加了三年的马拉松,今年才正式开始跑步的,你肯定觉得这有点不合逻辑。

近几年,家门口的小城开始举办一年一度的马拉松,来自世界各地的马拉松爱好者也会报名参赛,而且规模越办越大,出于对运动的热情,我也参加了,但能力有限,所以只局限于报名参加迷你马拉松,也就是6公里跑,也是带着孩子抱着重在参与、锻炼意志的想法报名。可喜的是三年的马拉松也就这样坚持了下来,而且还会继续坚持下去…….

八月的一天,朋友遇到我,忽然说,听说你跑了好几年马拉松了体形倒是没怎么变,好委婉的一句话,我一下子不知该如何回答,因为我可是一直都是大家公认的丰满身形女。是哦,三年跑马却没有任何跑马者的痕迹和变化,情何以堪!于是脑海中顿时升起了一个想法,何不现在就开始跑起来,跑起来,明年的今天也许就可以报个半程马拉松了呢!不是说有目标的行进,就会让你慢慢的坚持下去吗,想到这里,我的脸上不由得露出了只有自己感觉到的微笑,那就跑起来吧………..

理想是美好的,现实是残酷的。因为我在开跑之前,根本没有想到走和跑有如此大的、质的区别;呼吸的急促是如此的剧烈和痛苦。从第一天的根本提不起脚,直到跑起来,我始终在对自己说加油、加油,于是1公里、2公里、3公里、5公里直到今天清晨的6公里,断断续续,我已经跑了60天了,这在以前是根本无法想象的,而且今天还能够持续跑了6公里,我知道这一数字可能对跑步者来说很微不足道,但对我已感觉棒棒的了!   

现在的我也能够有了坚持跑起来的感觉了,有时候在战胜了内心那个抗拒声音时,就又会不知不觉又跑更长一段路,那是多么美妙的一种体验!那是一种战胜自我之后的喜悦!

跑步,只能享受一个人的世界。

清晨的城市,一切都出奇的宁静祥和,让你紧张的心也放慢了节奏,看着周围熟悉的环境,我很喜欢欣赏此刻此景。路灯下,几个晨跑者点缀的街道,车辆稀少,一切都睡眼惺忪,慵懒的、美美的。

这样的时光、这样的风景、这样的步伐、这样的节奏,让你疲惫的心放松下来,让你我享受此刻。只因,唯有此刻在内心会有一个奔跑中的自己在永远的陪伴着你。

【无戒学堂日更第四十一天】

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