今天，是我对我自己的复盘。

生命的价值似乎总是在日复一日的重复着，存在那些细枝末节上。而我总是太纠结，结着那些不能由我可以主动改变的现实，在现实里挣扎。

回想几年前的自己，平日里保持这一颗向上的心，一颗滚烫的心，参加各种学习组织，线上线下报名培训，在工作中努力挣第一，带团队下市场做活动，每月代表公司参加厂家会议，早上6点就起床读书，晚上就熬夜写活动方案，甚至休假都是去公园读书。在工作中兢兢业业，心里知道自己起步比别人晚，但是要加快自己奔跑的速度，不放弃任何一个可以锻炼的机会，当销售当主持做广告下市场，自己策划的一次促销活动，居然获得双倍的的营业额，心理甚是喜悦。

充实的生活让我充满自豪感，虽然抱怨时间都不够用，但是每天乐此不疲。认为自己的人生可以开始起航时，自己却得了肾衰竭终末期。

这下子，我终于获得了大把大把的时间，当我和五六十岁的大妈们躺在寂静的病床里的时候，每天都有一部分人来回穿梭，除了医院的职工人员，有的是病人的家属朋友。医院每天都会来一批人，也会送走一批人。人一辈子努力是为了什么？更好的生活？还是更努力获得别人的认可？还是到头来在医院买一张更贵的床?

在病床上，我一直在思考生命的价值是什么，瞬间觉得人世间谁的结局都一样，为什么还要去苦苦追求？属于我的青春年华在哪呢？要终止？还是凋谢？生命的脆弱，还能让我背负梦想的重任起航吗？早知道生命如此脆弱为何不好好享受晒太阳？生命的最后不就是化作泥土，随风吹散吗？

明天和意外不知道哪一个会先来临，甚至现在陪在你身边的人，可能到下一个路口就下车了，插肩而过。

似乎得了重病的人，就好像被判了罪——死刑缓期。在医院里，我见过太多因为疾病而放弃生活的人，任人推在轮椅上，脸上一片死气沉沉。虽然鼻子里还插着氧气管，仿佛已经抛弃了全世界，全世界也抛弃了他。

我在做透析过程中，c区病房里传来一阵阵哭声，是一位中年妇女，医院里的所有人都已经习惯了她，每一次透析自己就会坐在病床上哭。没有人过去安慰她，护士说，她哭一会就好了。我顺着她的哭声，听到了一种孤独与无奈，得了这个病的人一辈子都是与医院打交道，从此已经不能过上幸福的生活。果然一会，她就不哭了，或许是累了，睡着了。

我突然想起我前段时间，一直很难受，血压190多上下，头疼水肿高钾，全身发软，心肌肿大各种问题都来了，难受的时候连一口水都不能喝，因为会胀，圆圆的肚子瘦瘦的四肢就像青蛙一样，头发一把一把的脱落。身边的人什么都帮不了，只能看着我在一旁痛苦的呻吟，时间久了，就只有我一个人坐在床边，痛着痛着就哭起来了。

别人什么都帮不了，只有自己默默流泪。那种感觉就跟在病房里的那位中年妇女一样，无助、悲痛。

我是什么时候开始变得正常一点的？

坚持锻炼，对的，当时是想不要成为身边人的累赘。

我开始骑自行车，坚信唯有流汗排毒才能减少毒素在身体里滞留，挑大中午的时间，从自己住的地方骑车到海南省图书馆，时长30分钟，来回1个小时。刚开始的时候，不适应。全身一点力气都没有，于是就慢慢骑，心跳加快，就马上停在一边，缓过气了再出发。后来骑的速度就可以加快了，突然发现自己最近的血压正常了许多。钾也低了，除了心脏还是有一点不舒服以为，松弛的皮肤也变紧实起来。现在身体的毒素少了很多，特别开心。主动排汗就是可以深层排毒。

还有，阅读。

我在图书馆里找到了自己曾经的梦想，回想起下课之后中午不睡觉来到图书馆学习，学到图书馆下班。找到了以前独自一人奋斗的痕迹，那是对追求成长的执着。为了纠正自己的发音，每天休息时间都要去户外大声读书。一瓶水、一本书、一直笔，就是我一天的全部。每一个日日夜夜，唯有经历过艰苦奋斗的人，才能体会到什么叫做自己感动自己。熟悉的书香味，那是我最努力最刻苦的青春年华，在图书馆里找回来了。

于是，我明白了两件道理，第一，身体是自己的，痛苦只有自己明白，想要不痛苦，靠自己。只要还活着就一定有办法。而运动就是我最好的方式。当感受到汗水缓慢地留在皮肤表面，那是一种幸福，活着的幸福。

第二，找回自信。你所喜欢的事情就是你在追求的事情。生活的乐趣与爱好不能丢弃，虽然爱好并不能当饭吃，但是生活中缺少你的爱好是无味的。做喜欢做的事，才能全身心的投入其中，投入的那段时刻，会忘记所有的烦恼，忘记疾病，这是一种在精神上的粮食，谁都有精神粮食，只是各不一样而已。而我在书本的洗礼中，仿佛就是婴儿般重生。

虽然一辈子都要靠透析活着，但是，我一样可以活的很幸福，靠自己的努力、自律控制疾病的恶化。靠追求梦想，来让自己获得动力。关于失去的梦想，如今看起来也不算失去，虽然不能像以前一样在天空展翅飞翔，也一样可以在陆地上奔跑，路的旁边还是路。

当生活遇到困难的时候，我痛苦过，也存在过各种非正常的幻想，但是都不敢放弃自己。总是会有的办法来解决问题。有病救治，困了就睡，饿了就吃。不管上帝是否要在任何时刻总结你的生命，也不要太在意。积极对待生活，该来的终会来。努力就是为了让自己的生命与众不同，就算到头来都是一样，但是，内心却多一份安然。

生命的意义就在于活下去，它价值或许就存在那细枝末节上，甜的也好，还是哭的也好，回味时自然乐趣无穷。

我还是太会纠结，结着那些不能由我可以主动改变的事物。即使知道自己改变不了现实，也一样不能被打败。因为生活本来就是一场战役。打累的时候可以停下脚步，看看自己，好好爱自己。就想现在一样，享受夜晚最温柔的风。

最后，我很感谢你，亲爱的家人，朋友，社会爱心人士。因为你们的陪伴，让我面对阳光，不怕黑暗。感恩！感谢！