脱不花:怎样成为高效学习的人 摘抄(三)

三 怎么比别人学得更快更好?

对学习者来说,有一个永恒的矛盾:想学的东西永远很多,但自己的时间永远不够,这怎么办?
——五阶学习法:

1. 测试前置
在学一门新东西之前,先给自己做个测试,测完再学,效率能上一个大大的台阶。
对于没有学习前测试试卷的课程或者书,可以采用如下办法:

问自己四个问题:

1.这门课/这本书的标题xx,我认为它应该主要是谈什么问题的?

2.关于这个问题,在学习之前,我知道些什么?

  1. 关于这个主题,在学习之前,我的观点是什么?

  2. 接下来我要开始学习,我最想知道的、最想通过老师解决的问题是什么?

2. 指读法
读书的时候,用一根手指指着你要看的那行字,逐字阅读。手指移动到哪,视线就跟到哪。
指读法的好处:一,有助于保持专注;二 ,经过一段时间的训练,它的速度可以越来越快。

3. 多环境输入法
倍速播放音频
边听音频边看文稿

4. 记忆宫殿法

如何应对遗忘?

假想自己大脑里有个宫殿,这个宫殿可以是一个你很熟悉的空间,比如你的家、你的办公室,甚至是你随身背的包包。这些空间,你闭着眼也知道它们是怎么分布的。然后,把你需要记忆的东西,“放到”这个宫殿的各个地方。
请注意,这个“放”的动作,是个比喻,就是让你把需要记忆的陌生信息和你非常熟悉的空间信息,牢牢地勾在一起。因为人的基因,就是更擅长记空间,用这种方法,就能把你熟悉的信息和你不熟悉的新信息捆绑在一起来去记忆。

5. 刷书法

当我们想快速扩展视野,并行一些学习任务,那应该怎么办?——刷书!

“刷书”不是传统意义上的阅读,他要解决的不是怎么读得更细,而是怎么读得更广。你是为了获取广泛的信息,来进行刷书的。

第一步,先看序言,或者是第一章,只看个开头,然后马上跳到倒数第二章。这样,可以对这本书做个初步判断。
为什么?因为一本书开头,是作者最精心准备的地方。如果开头不好,那这本书就不要看了。而看倒数第二章呢,能看出作者的功力,尤其是控制力。如果到了倒数第二章还不错的话,那说明这本书整体来看,是值得读的。

第二步,要有帝王的派头。当我刷书的时候,我要有一个想象:在知识的世界里,我是国王,而这些作者是我派出去的大将,他们都驻守边疆。如果有事儿的话,他们都要给我汇报。比如金融界有什么新鲜事了?让金融学家香帅来给我报一报。思想界有什么新鲜事了?让哲学学者刘擎来给我汇报一下。这样的话,你就会刷得比较快,你知道不同的作者,在你心目当中是怎么分工的。

第三步,作为帝王,你心里有一张任务清单。就是我不能无目的地刷书,要定期想一想,我现在正面对的挑战是什么?然后,就重点关注回应这些挑战的书籍。比如我关心怎么做好一个产品,那所有关于产品研发的书,我就要重点关注。我关心怎么当好一个妈妈,那所有关于儿童教育的书,我就要重点关注。

总结:
测试法,帮我们更有针对性地输入;
指读法,可以提高阅读效率;
多环境输入法,音频阅读一起上,能让你记得更牢;
记忆宫殿法,可以帮我们快速记忆陌生信息;
刷书法,能帮我们扩展视野。

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