90天践行三件事,宅懒抠脚大汉能否做得到——试践行第7天!

一、目标

90天践行:

1、每天早上8:00前起床

2、每天看一建2个小时

3、每天清理掉一件物品(实物或虚拟)

二、践行情况

践行日期:2019年08月04日

地点:广州

天气:晴

1、早上8:00前起床:


图片发自简书App

2、一建看2小时:


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3、每天清理一件物品(实物或虚拟):


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三、感悟及其他

看一建两小时的时间记录一直是困扰我的一个问题,用不同的软件看有看视频的,有做题目的,有快进看的,有看纸质版的。之前有做屏幕时间的截图的保存时间记录,软件的分类不一样,要截不少图,截的图都保存在手机图片相簿里面,而我的手机有工作的照片,平时的生活照片,感觉很乱。

这周的学习时间截图都是我预估的使用时间,通过手动加上去的。没有记录就没有发生,90天剩下的时间就用一个记录时间的软件,每次学习都要打开记录好时间,做到软件计时统计学习时间,拒绝手动添加估计时间!

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