今天是360实修第6天。文华老师讲了境由心造，让我联想到NLP十二条前提假设中有一条说“没有绝对真实的世界，只有由感官经验塑造出来的世界”，是同理吧。我们眼中的世界其实是我们内心的投射，也即我们内在信念价值观的投射，“你只会看到你想（看）到的世界，而绝对不会看到不想看到的世界。”因为我们的大脑有扭曲，删减，归纳（一般化）的功能，我们吸收的信息都是符合我们的信念的，用我们自己的信念解释的信息，而过滤掉了（忽略）掉了不符合自己信念的信息。这就是境由心造。
所以当我们与外界互动感到不和谐不满意时，要去审视自己哪里出现了问题。问自己:1.是我坚信的哪个信念被冒犯了？2.我要满足自己的什么价值？3.我所坚持的行为准则是否要灵活地调整一下？“行有不得，反求诸己”，向内看，而不是向外指，转念之间，世界就变了，并指引自己达到想要的状态，这就是境随心转。
明白了境由心造，还要经过训练，践行才能达到境随心转，这个训练就是我们修炼的过程。
