自从疫情之后有点口不择食，想吃就吃，以至于春节初四一上体重秤已经飙升到140了，果然不出我的意料之中。是我对自己太放纵了，现在真是自食其果。新年中一直想给自己定个计划就是要早起，改变拖延症，从爱自己开始。自己好了才能对别人好，一切从爱自己开始吧。那就从明天早起开始吧，早起运动、练字、看书、整理房间、做好计划安排。一天之际在于晨，好好珍惜每一个早上的美好时光、享受早上给我带来的自由和愉悦吧。
爱自己才能更好的爱别人
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