中原焦点团队网络中级32期喻丽坚持分享第317天2022年10月1咨询约练203场
今天做的地面咨询,女,42岁,为自己的焦虑,焦急来做咨询。
通过和他聊在安全的环境呢,充分了接受他的情绪情绪,完全流露出来找他的成功经验,以及以前是怎么应对的,在一步步的探讨中找到了自己的优势资源又找回力量,最后他总结出怎么做到一小步,进而把自己的问题解决结束后,他认为现在内心充满了能量浑身放松,有股暖流涌动。
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