《刻意练习》安德斯·艾利克森(Anders Ericsson) (作者), 罗伯特·普尔(Robert Pool) (作者), 王正林 (译者)
/字数：27.2万
/耗时：听书10h12min
书是每天早上断断续续听完的，觉得很有用。
作者通过大量的例子将内容掰开了揉碎了告诉你，刻意练习是多么的有用，为什么有用，如何刻意练习。
震撼到我的一些观点：
1.天才不一定是基因导致的，更可能是他们刻意练习的方法更正确、时间更长久。
2.普通人通过可以练习也可以提升自己的能力不断接近大师
3.一万小时定律是有失偏颇的，根据能力领域的不同，所需的时间可能会更多或更少
4.机械的重复不一定能提升能力，甚至有可能导致下降，而刻意练习可以更有效的提升能力
关于刻意练习：
1.确定你想要提升的能力。
2.寻找导师或领域杰出人物，探寻对自己有效的方法。
3.全神贯注，不断练习，建立自己的心理表征，并不断扩充
4.关注自己的缺点改进，努力提高
5.保持动机，或降低诱惑，长久而持续的刻意练习
举个例子：
我想提高绘画水平，那么我应该先找个能关注我进度和缺点的具有优秀教学能力的老师，然后在练习中不断发现自己的问题，并有针对性的训练及改正。当停滞时，寻找更厉害的人来指导你，继续改进。
