2022-11-1晨间日记

今天是什么日子

起床:6:08不错呦,被噩梦惊醒的滋味不好受呀,患得患失啦

就寝:11:00之前放下手机,入睡时间过长

天气:不算太热

心情:愉悦很棒

纪念日:共进早餐挺快乐


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

早起慢跑,背单词,反思

改进:快速入睡

习惯养成:早睡早起锻炼身体


周目标·完成进度

单词和中内在不断推进不错哦


学习·信息·阅读

看完中内书上剩余内容,背单词,学习传染病学,如果有多余的时间的话学习一下针灸吧,貌似一个多星期没有看针灸了哦,今天中午给自己扎个针怎么样。

对了,今天要看一段英文演讲哦,开心。

学习一项新技能呀,拍照摄影剪辑。



健康·饮食·锻炼

早上拉伸哦,有时间练八段锦也可以哦,慢跑

好好吃饭好好学习好好睡觉,为了更好的自己更好生活,不逼自己一把怎么知道自己潜力无限呢


人际·家人·朋友

今天该给家人打电话啦


最美好的三件事

1.与某人共进早餐啦

2.早起慢跑

3.爱自己


思考·创意·未来

好好生活爱自己

锻炼身体

宝贝你不是任何人的附属品

你属于你自己

不应该为了别人改变自己本该美好的品质和习惯

宝贝你很棒哦

优秀的女孩不着急去寻找

优秀的人自然向你靠近

温馨提示一点哦:

好好上课好好学习,不要被诱惑迷乱了双眼。

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