今天再聊聊生命的意义，从哲学的角度来看一下吧
幸福在于生命的单纯，那么如何判断是否单纯呢
这里最重要的一点是区分生命本身的需要和欲望
需要的话衣食住行，阳光水和氧气等都是必须的
而欲望的话对名声财富地位等的求索都是
前面提到聚焦和专注，容易的是精简需要，难的是克制欲望
我们的痛苦来源于什么呢？欲望，获得超出生命本身的需要就会产生痛苦
关于这一点，我们可以看看孩子，他们随着认知的不断成长的欲望也随着增加，想要更多的玩具，更多的零食，更多的娱乐时间……
得不到满足就会受阻或者哭闹
我们的成长有时候就是在“痛苦”的过程中，给欲望套上一个笼头
除了我们视听触嗅激发的欲望，还有就是我们参照（攀比）的过程中的欲望，当成年后，这部分通常能占主导
看到别人的房子有个花园，自己也希望有这样一个，看到别人的车是跑车，也渴望有一辆，当然这也是我们奋斗终身的一个本能动力
当然这不能无限膨胀，到了知天命的境界，也就达到一个平和的状态了
那么当我们已经适应“痛苦”了，之后又该如何呢
之前曾看过一个调查，人们用什么方式来放松自己，其中最重要的一种是：亲近自然
想想我们日常生活和动物，植物还有山水的距离也确实如此
一，人是自然之子，那么我们就必须要和自然和谐相处
那么就需要清新的空气，干净的水，整洁的社区，蓝蓝的天空
我们来自于自然，但随着现代化的发展，又和自然有了一些距离，又如古人的很多诗词还有情怀表达通常都会和自然关联，很多创作素材来源于大自然，亲近自然是我们获得幸福感的方式之一
二、健康和安全
这一点是有切身的痛，生病的时候往往诸事不顺，长时间的病痛甚至会慢慢摧毁一个人，安全是一种极其底层基础的需求，我们很多焦虑感，还有情绪感受表达混乱，很多时候源于缺乏安全感
以前也提到过我们的需求有两种，一种是生理的，也就是身体本身的需求，一种是大脑的，而基础是生命健康和安全，而我自己也才慢慢跨过这个环节，从过往的病痛和伤害中慢慢痊愈
三、人和人的关系
这也是最近这段时间学习和实践的最多的，我经历过几段封闭自己的岁月，把自己和人，和事儿隔绝了开来
当某一天我再次意识到我人际关系中的缺失和问题时，才再次学习和人相处
有几次印象深刻的事，一次是很久没联系的亲姐姐打微信电话，聊了好一会儿，那不到半小时的聊天，我开心了大半天
一次就是最近春节回家，和家人一起静坐，一起做饭，一起嬉戏…
这样的日子是极其珍贵的，非常的宁静和幸福
今天的学习才看到：幸福的人生都是回归平凡的，有相爱的伴侣，和睦的家庭，和家人一起吃饭，一起旅行，知心的朋友就是人生最大的成就之一
而对我来说，这一点竟然有些奢侈，有时几年见不到家人一次，回家陪伴父亲可能几年才一次
现在的一个愿望，某天可以常常和家人一起嬉戏打闹，可以一起做饭旅行，一起共事~
现在还记得的很多关于友情的事儿，我们相约一起凌晨苦读，我们一起在运动场上挥洒汗水，而这些居然慢慢变得陌生而模糊了
关于关怀的事儿，从记事起到今天，除了家人的无微不至的爱护，还有老师，长辈亲人的呵护和帮助
关于亲密关系，从懵懂的初恋到后来长达四年的方法爱恋，从陌生人到热恋，到经历喜怒哀乐，再到如亲人一般，再到变成普通朋友
这些人情世故都在滋养着我，让我学着如何对一个人好，如何照顾他人
当然也经历过背刺，但这些往往教会我珍视自己的友情和亲情
