心情不好,不如出门逛逛

​​我和胖子先生吵架了。

胖子先生生了点小病,得了口角炎,伤口溃烂了。虽然抹了药,有了恢复的迹象,但还是好的很缓慢。再加上我因为最近没有表达欲迟迟没写文章,姨妈将近等等原因,昨天终于情绪失控,因为芝麻点大的小事我俩就吵了起来。经过了常见的互相伤害之后(语言上)我们一起吃了饭,然后开始冷静下来。

冷静以后我们聊了一会,都觉得心情坏透了,觉得很丧很丧。

胖子先生提议一起出去转转。他说晒晒太阳可能我们的心情就能好一点。我懒得动弹,但是想到——反正自己在屋里也是半死不活地赖在床上,还是出门走走好了。于是我们从室内位移到了马路边的一处长椅上。

我走不远,因为心情很糟糕,感觉未来一切都很渺茫。当时就明白抑郁症患者为什么会丧失各方面的行动能力了,因为他们处理自己的恶劣心境就已经竭尽全力了。不过,我不是抑郁症,就是心情很沮丧。于是我们俩坐在长椅上聊天,我盯着地上爬来爬去的蚂蚁发愣,听胖子先生跟我分析他口角炎的病理。其实我最大的焦虑来源之一就是他的生病问题。

他宁可自己读各种诊断说明都不肯去医院,坚持认为自己的病自己就治得了。自己给自己开了维生素和药膏尝试自我治疗,这把我烦透了,我希望他能寻求专业医生的帮助,可他总觉得没必要。我俩聊了会他的口角炎,他承诺这周结束如果还是没有明显好转就去医院挂号。

我心情好了一点,于是我俩站起来往前走了走,走到了第二个长椅,又坐下来休息。

继续聊。聊我俩对未来的不安与迷茫。

我是那种特别容易自我怀疑的人,每走一步能怀疑自己三回。而在这方面,胖子先生总是比我乐观。而胖子先生的不开心更多的是因为对社会现实中某些难以打破的壁垒感到绝望,而我在这方面又有好些没来由的乐观。于是我们开始在第二个长椅上分享看法,互相打气。过了一会,我俩都有些轻松起来。

于是又有了力气前行了。我们站起来开始继续往前走。

很神奇,我俩渐渐都觉得体力好多了,心情也没那么沉重了。于是除了互相鼓励,我们又开始给对方出谋划策,边走边侃,越聊越热闹。我们心里的乌云被这路边的大风都吹跑了好些。

这六月份的天气,气候竟很宜人,凉凉爽爽。“吹啊,吹啊,我的骄傲放纵~”我像这大风天的风筝,飘在这大风天里,竟觉得多了几分自在。

我们俩越聊越开心。我们走几百米歇一歇脚,聊三聊,步伐越走越轻松。他走在前面,我看到他饱满的大腚上两团土,大笑出声。他笑我也一样。拍完灰继续上路,我们俩都高兴起来了。

到了一处商场,转了一圈出来,我们一人买了一份烤冷面吃,味道甚是令人满意。我俩欢欢喜喜地坐在商场门口的墩子上,吹着风,吃着面,互相开着玩笑,觉得简直惬意极了。仿佛刚出门时候的那种低气压的丧从来没发生过似的。

返回的路上,我俩一路没歇,路过冰糕批发点还买了点冰棍。嗦着冰棍聊着天,我俩心情就更好了。我不由地感慨,出门逛逛真好,真能把心里的郁闷全散跑了!

一切又回到了正轨上。之前发生的一切仿佛是别人家的吵闹。

所以说,心情如果很糟糕的话,那就出门转转吧,哪怕只是出门找个凳子坐在那,看看过往的路人和车辆。毕竟和天地一比较,个人的烦恼就小多了。

如果能找个你愿意和你聊天的朋友一起溜达就更好了。因为关爱和陪伴是治愈坏心情的良药。​​​​

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