2022—2—20
《认知觉醒》中说：一个人的一生有三次重要的认知上的觉醒。
第一次从固定思维觉醒成成长思维，不再抱怨命运，相信自己所遭遇的一切都可以通过方法和努力去改变的。
第二次是从利己思维觉醒成利他思维，一切物质回报的果皆来自于对他人创造价值的因。
第三次从黑白认知觉醒成系统认知，不在以简单的是非对错去解释发生的一切，接受这个世界是复杂且不确定的，但又能理解一切的复杂来自固有的简单。
完成这三次觉醒，你才真正意义上拥有掌控人生的钥匙。那么你，觉醒了几次呢？
觉醒—糊涂—真正意义的醒来—难得糊涂
2022—2—19
谢谢你给我最好的礼物，你从来没有无事献殷勤，更不会甜言蜜语，但是你却可以让我发自肺腑的开心！
谢谢你陪我走过四季，真诚的陪伴我成长。从来都是人在心在，甚至人不在心也在。可以感知到了你，你的感受体验，共同共通。
谢谢你的关心，关爱，你从来不是说说而已，吃到了酸甜的糖葫芦，世界上最甜美的蛋糕。弥补心里的遗憾，真实的感受到了你就在身边点点滴滴的体验。
谢谢你给我的鼓励欣赏与夸赞，而没有口是心非，思想交流灵魂的共鸣，细腻的给予，而没有自以为是的傲慢无礼，自自然然的流淌释放情感，一世倾城，世上唯一。
有你陪伴成长真好！
有你陪伴成长充满力量，爱意满满，温柔无限，信心十足，迸发灵感万千，请叫我“大聪明”不要叫我“傻瓜”。
有你真好！
有你就好！
有你在就好
2022—2—18
情人节，写一封情书给自己。希望今后的自己，以梦为马，不负韶华，不悔不豫，勇往无惧，最好的情人是自己，爱自己是终身浪漫的开始。
2022—2—14
上班了，几天假期，不规律生活。
缺觉，补，补，补。
各自补
补功课，计划看的书。
补运动，每天计划的锻炼，不想进医院。
补笔记，各种各样的，单位要求的，自己学习的，还有准备考试，刷题。
7—2—2022
从今日起，世界上没有情爱，只有过日子，好好活着就好，没有任何理由借口要求，全部温柔。无你，无我，无求。
若有来生可有来生
2022—2—6
痛苦源于胡思乱想，执着其中，人最大敌人是自己，所有痛苦，所有的不安宁都是自己给自己找来的麻烦，你要想办法摆脱，唯一办法就是改变自己心态，你的心情会改变一切的感受，会改变自己情绪，这是你可以掌握和很方便的很有效途径。2022—2—5
已经走过四季。
2022—2—4立春
因循度日，枉对一生。知耻的人，才是活得最从容的人。耻之于人大矣。以其得之则圣贤，失之则禽兽耳。此改过之要机也。
2023—2—3
2022—1—26
美好
新年
认识自己的心
看到自己的路
人一生可能爱过很多人
但总有一个人
是爱得最深刻
哭得最透彻
一切早已注定
最美好的时光与回忆
永远铭刻在心
2022—1—23
自然 、舒适、粘腻、温馨
依恋消耗所有的时间
新年临近
美好、诱惑
2022—1—19
我
没有了我
我只是“你的”
我还有似乎有“我”
我感觉“我饿”
我
不见了
只想成为“你的”
我似乎还有“我”
2022—1—16
爱不是挽留的理由，爱是允许他来，允许他走。
爱是解决问题的答案。
爱是无论如何都不能再让你心疼啦！
爱是给自己时间做正确的行为习惯。
2022—1—8
爱从来不是博弈 是坚定 是坦诚相待 你是我心之所向 我永远偏向你。一个人得有多爱你，才能接受你和别人在一起了，还能说想你，还能说我想再等等你！你说他心有多疼吗？
不能让你太疼了，长疼不如短痛。
2022—1—7
你就是白昼的[太阳]，你就是夜晚的[月亮]。
如果累了，倦了，没有信心了，你就是一个可以停靠的港湾，一个精神的家园。
如果我们累了，我们都有停靠的地方，共同陪伴成长经历感悟体验，我们建造啦精神的家园。
一个可以面对恐惧愧疚抗拒无情消亡是地方，一个遮风挡雨的地方，一个可以自由诉说表达情绪的地方。累了疲惫了，来我们的港湾歇歇。自由自在美好温暖宽广辽阔包容接受平静温暖。
心不再流浪，心不再四处飘荡。
2022—1—6
放声痛哭，在川流不息车流中，崩溃哭泣哭泣哭泣，，泣不成声，在人群中失态，卷曲在墙角，蹲着地上感觉自己都会睡着了，如果没有你陪伴，我会睡过去。
2022—1—5
什么是爱？
勿念是爱，无念是爱，
执着到放下那是圆满。
为我祝福吧！一切安好，勿念！
做人不怕失败，怕的是不敢面对失败，还死不承认自己的过错。人人都害怕在别人面前没面子，却很少懂得，要想别人给你面子，首先你自己就得给自己挣面子。 只有你自己给自己面子了，别人才会给你面子。 凡事不要轻言放弃，不到最后一刻 ，都不要放弃拼搏。哪怕有一丝希望，都要努力去争取。
节后第一天上班，很多事情要处理。
新年刚刚制定计划，要做到，完成。
读书治愈，运动修复，准备考试，认真努力爱生活。
2022—1—4
痛哭之后更坚强，痛苦难受之后是明白道理，一段亲密关系的结束，也是新的一年开始。
无缘无份，无怨无悔。
一段经历感悟体验成长之路，一起走过的日子陪伴成长之路，显得格外珍贵，感谢行程有你真好！
2022—1—3
2022，一切都是最好的安排，从前种种，譬如昨日死；以后种种，譬如今日生。站在2021的尾端，对自己说一声：这一年，你辛苦了。从今往后，可以回头看，但别再往回走。等到糟糕的时刻熬过去了，剩下的就是好运气。永远记得：所有的丢失，都是为了珍爱之物的来临腾出位置；所有支离破碎，都是为了来之不易的圆满。带着2021的未完成，在2022奔跑起来，即使道路泥泞，也会收获遍野的烂漫。
祝你我，万事皆胜意，岁岁常欢愉。
如果事与愿违，请相信一切都是最好
的安排。
2022—1—2
元旦，阳历年，开启，目标，计划，仁爱，坚持坚持再坚持，运动，考试，学习，感恩，选择，没有如果，只有结果。
2022—1—1
