看见|40周得到

20190114—20190120周得到

〈40周〉

文|过云雨

壹|提炼

最近日复盘,增加了一项提炼。

通过复盘每件小事,最后指定自己用七字提炼,进行概括。

虽然写得很幼稚,但是类似于写诗,也能让我提高概括技术,同时也感受诗歌用字的精准。

相信熟能生巧,用得多了,能力自然就长起来了。

每日提炼练起来,经年累月长经验,不怕开始很幼稚,有效提高概括力,感受诗歌用字准。

(20190114)D284


贰|目标

明确的目标驱使下,才能提前完成任务。

在半个月前,我虽然复盘,但是难免拖拖拉拉,挣扎到最后一刻(22:00)才完成的人。

甚至于22:00开始才进行后半部分的完善,所以一再推迟睡觉时间。

后来意识到必须改变,所以忍痛把时间调为16:00前完成当日复盘。

刚开始总是赶在16:30前完成,也慢慢有进步,能在规定时间点完成。

如果没有定下目标时间点,我就习惯拖延,一旦定下目标,周末都会赶在时间点前尽快完成。

所以,复盘不再变成又爱又怕的任务,反而变成成就事件。

有空的时候,就提前完成,才能在时间点前顺利完工。

(20190115)D285


叁|整理

利用周日时间,将所有的任务进行整理,统计并标志到目前的完成天数。

标志天数,让我顿觉满满成就感,也有了更多的动力去完成以后的任务。

经过整理,突然觉得凌乱的日常,也变得有条理了。

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肆|少

2018年是自我赋能的一年,觉得什么好,就想立即学起来。

所以导致任务过多,失去了方向。

有时候面对已经完成的任务,我依然没有成就感,还是选择不断加任务,使得自己压力越来越大,找不到学习的乐趣。

今年我想学习自我减负,做最少的任务。当完成当日最少任务时,也不会觉得歉疚。

留给自己充分放松的时间,病痛提醒着我,精进不应该只在学习上,还应该以身体为重展开精进。

精力有限,不能全部都要,看准自己需要的,竭尽全力地去努力。

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伍|年末

临近年末,担忧依然。

在家的每天学习都会被打扰。

春节期间又无处可去,内心一阵难受。好想有个人空间,能逃离春节,有一片属于自己的净土。自由地做自己喜欢的事,不用在意别人的眼光和评论。

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陆|不习惯

三天的假期中,习得的懒散,也是难得的享受、休息。

放假后上班着实有些不适应,不习惯也不喜欢全新的感受。

总觉得人为了钱勉强自己做事很傻。

但又怎能不为钱驱使,存活于世呢?

总有偏爱点什么的念头,那为了实现它,就必须用时间、不自由来换钱,不然在家闲待着的每一瞬间,真有金钱空降于足下吗?

想太多,既然有喜欢的东西,那就要付出点代价去争取。在闲暇的时候,再去利用时间做自己爱做的事。

(20190119)D289


柒|忙

最近的忙,在于心忙、身体忙。

忙着上班,头脑忙着计算,该怎样更好地完成工作,也找到更合适的房子独立出去。

此时的头脑,围绕着更多的是“钱”,第一次如此重视钱,觉得有了它,人生意义不同了许多。

不过我提醒自己赚钱是目的,却不能只盯着它做事,在能力范围内赚钱、花钱才是正道。

忙碌的意义不在瞎忙,要有所值。

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