林海峰老师授课
引起疾病的致病因素，我们讲了第一个是生物性因素。
那么第二个是物理性因素，它包括机械暴力，高温或者低温，电流，或者电离辐射，气压，啊，包括高气压和低气压，这些因素都可以引起机体的创伤，烧伤，冻伤，电击伤，减压伤，辐射等等。
物理性致病因素引起的疾病，以及严重程度取决于这个致病因素，本身的作用强度作用时间长短，那么这个就是我们所谈的，致病因素它包括作用的部位，还有作用的范围。
那么引起疾病的物理性的因素，那通常就是一些意外的伤害，摔伤啦，撞击啦，意外的接触了一些，这个尖锐的东西啦，这些物理性伤害，那么在伤害的时候，身体的反应就是会疼痛，然后接着会红肿，然后接着呢，有些重大的伤害，会使我们感觉到虚弱。
那么这些症状，记住，还是那句话，这些症状都是身体采取了措施，来应对这些意外的伤害，包括虚弱，那么虚弱的原因是身体已经受伤了，必须及时去修复，已经受损的部位，这个时候你怎么可以精神呢？你怎么可以很活泼，很活跃呢？因为你很精神，很活泼，很活跃，就会造成额外的养份消耗，额外的精力，体力的消耗，那对你的身体修复是不利的。
所以疼痛，是为了规避伤害，逃脱伤害，红肿是身体把血液集中到受损的部位，以给受损的部位，更多的养份，虚弱是身体把血液和养份，用于修复受损的部分，使身体没有足够的精力再额外去发挥。
理解身体，接受疾病的症状反应，思考伤害的来源，提供身体所需要的，恢复健康，必须的食材，养份，营养补充，这个就是最高明，最精准，最正确的，康复计划。
走入阳光森林，你一定会变得更幸福，学习整体自然医学，这一辈子，不再害怕生病，阳光森林，林海峰，今天，跟你讲述，疾病的因素。
