那些可以提升生活里的小幸福
1
所有不被看见的衣服翻反着穿，比如睡衣和袜子，舒适度很重要。
床上用品个床垫也舍得花钱买高品质的
2
很多菜其实当摆设也好看。
比如厨房水培一颗紫薯，种几颗大蒜，买的菜心选快开黄花的放花瓶，蒜苔的穗子够新鲜的话也可以剪下来养几天。
3
家里常备菠萝，不吃时候它的香气也会很迷人啊，甜蜜蜜的。如果你喜欢芒果的气息也可以这样。此外我喜欢橙子的香气，只是它需要稍微划破果皮让味道释放出来。
选择喜欢的香水（我会有很多），然后出门前选一个涂在手腕，会持续有好心情。此外，保持发丝飘飘也是会令我体验很舒服的感觉。
4
及时清理垃圾废弃物。这个是我最近感觉对生活很大改观的一项。
我的早年教育偏节俭，比如垃圾要凑够一整塑料袋才扔。且一些带回来的塑料袋包装盒好难扔出去，总想着以后还能干嘛用（事实上它们越集赞越多，根本来不及消耗掉啊）。
再就是吃不完的食物（比如最后几口馒头，炒菜吃的差不多的油油的剩菜）真的勉强吃会不舒服，放着影响心情，下次再吃热了也不太新鲜的感觉还是探探会不会不健康。
一方面我调整了尽量做少分的，宁可点点饥饿然后补充一点馒头和水果；一方面是如果真的剩下了 那就快点清理掉（反正最后放了好久其实还是这个结局）。
放着会占地方影响空间的体验感，不划算。
此外我从想到了，任何“不良资产”都该这样，早些清理掉，人才够清爽。
5
“不良资产”其实也包括那些乱糟糟的素养不太高，总消耗自己精力的人。远离他们，才有利于自己清爽高效成长。
6
每天吃好睡好，适量的一些运动。
如果户外空气质量好的话，这个季节适合，多散步感受花草树木的美好。
7
出门常备耳机，手机里存些好听的音乐（尤其是纯音乐，会很养心）
8
逛街购物多些拒绝。
比如我今天试了很多鞋子，最终没有买任何一双。虽然服务员不高兴，但我不想把并不是很心动穿着舒服的物品买回去然后纠结怎么穿出门。
我感谢她帮我取了两次码数，也告诉她不是谢的问题，是我的脚比较特殊 所以体验感不好。感谢和安慰，在我看来是种修养。但因为服务员的脸色就买，那就是边界感问题了。卖鞋并且接受顾客并不会每次都买 是她的工作范围，不是顾客的。
9
不要去改变他人，也不要轻易被他人改变。
尊重这个多元的世界，多些时间做自己喜欢的事情呀~
如果感知到了外事外物的美好，那就去发自内心的赞美，但不去攀附。如果感知的不太好，那就远离。尽量选择更好待遇和环境氛围的地方。
10
买一点点零食放着房间里。
我的是天使土豆片（原切的），雪吻可可巧克力（因为它是每一颗独立包装不太担心弄脏或者长虫子），嘉宝陈皮，还有冰箱里有可乐。
偶尔吃点零食不会胖啦，就算有 那和开心比起来明显后者更重要嘛。我不觉得人需要特别自律把自己过的惨兮兮特紧绷的状态呀~
11
睡前洗澡澡，然后缩回美好的床上，心中盘点一天的美好事情 然后睡香香等待另一天的“重启”哦~
