今天是我上宇宙公民高效阅读的第八天。今天上课不是Mei老师讲课,是米果Lucy讲课。今天是一节复习课,Lucy把课讲得非常清楚,而且他是第一个给我们讲课的人,非常勇敢。今天我们继续复习了九步法和改变阅读态度。
Lucy发了一段文字:发送;“请大家发送语音读一下:研表究明,汉字的序顺并不定一能影阅响读,比如当你看完这句话后,才发这现里的字全是乱的。”读错了的话就需要改变自己的阅读态度
Lucy老师又带我们着重复习了高效阅读九步法:
第一步:Prepare准备外部工作(外部环境,工具)笔,笔记本等,书) 1分钟
第二步:Meditate准备内在工作:内在情绪和状态 30秒-1分钟
第三步:Activate sub-consciousness 调动潜意识,我是最棒的 30秒
第四步:Mind mapping reading维导图阅读笔记法之Preview预习:设定时间和设定高效目标 30秒
第五步:Mind mapping noting&output 思维导图阅读笔记法之Question and key words 写下具体的问题和关键词 3分钟
第六步:Flow Super Brain Reading 心流全脑阅读法(整片读,多方向阅读,摘读,跳读,略读)30分钟
第七步:Mind mapping noting&output 思维导图关键词笔记输出法 10分钟
第八步:Record and write 输出有价值的文章(自己说,写)10分钟
第九步:Share and teach 教出新知识和灵感 (跟别人说) 2-3分钟
这也让九步法在我的脑海里再加深了一层。 接下来,Lucy老师还带我们复习了作为Leader,我们不能盲目攀比,与其把心思用在攀比上,不如努力提高自身素质以不断取得进步!乁(•౪• 乁)