生命在于运动
康复笔记
对于一个走道儿——不灵便的人而言……
有时明知——自己跨出的一步，有千难万难，身体给予的回应，也是如此得僵硬。
但，这些个“第一步”，却是成功走好接下来那些相对稳健步伐的关键！
也是让自己，可以走得更舒服些的保障。
所以在开始那些“第一步”时，哪怕——这些步子，又难看、又难走，也要坚定住自己的信念！
因为对于身体——这部有些错位的机器而言……
确实只有不断运转，才可能让“齿轮”与“齿轮”之间变得磨合、平顺、利落！
许璟
图片发自简书App
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