#暮省
1.#健身 2022.9.17 体重管理:早,51.0;晚,52.4。健身:早,跑步10㎞;晚,40分钟毽子操。
2.#读书 2022.9.17 《力量从哪里来》P119-134。
3.#君子兰班 接收十来个孩子传来的作品,下午写第三封信。
4.#碎屑 上午:跑步、拖地、读《老子》、练字、学五个单词、列提纲、洗衣服、做饭。下午:午睡、写稿子、写信。晚:读书、散步、毽子操。
田螺姑娘附体,眼里有活,时间有限。
给晨同学买了一笔记本,果爸居然还跟店家讨价还价,减掉138元,佩服!刚才在网上给她下单了三本医学方面的通俗作品。
果爸上午准备好饺子馅(猪肉芹菜洋葱馅)就深藏功与名外出了。我一个和面、包饺子、下饺子,还有吃饺子,太花时间了,不过好吃啊。晚上虚心请教馅里放了什么调料,果爸说就是香油和盐。
扬同学晚上放学回家,我热了十来个剩饺子。不料得到的评价是不好吃,说和学校味道一样,不过也吃完了。
下午写演讲稿,要求五分钟以内,怎么就写出了2500字左右呢?难以删减,就这样吧。放下此事,明天开始做讲座的PPT,但愿一天内能做好。