2022.9.17

#暮省

1.#健身  2022.9.17  体重管理:早,51.0;晚,52.4。健身:早,跑步10㎞;晚,40分钟毽子操。

2.#读书  2022.9.17  《力量从哪里来》P119-134。

3.#君子兰班  接收十来个孩子传来的作品,下午写第三封信。

4.#碎屑  上午:跑步、拖地、读《老子》、练字、学五个单词、列提纲、洗衣服、做饭。下午:午睡、写稿子、写信。晚:读书、散步、毽子操。

田螺姑娘附体,眼里有活,时间有限。

给晨同学买了一笔记本,果爸居然还跟店家讨价还价,减掉138元,佩服!刚才在网上给她下单了三本医学方面的通俗作品。

果爸上午准备好饺子馅(猪肉芹菜洋葱馅)就深藏功与名外出了。我一个和面、包饺子、下饺子,还有吃饺子,太花时间了,不过好吃啊。晚上虚心请教馅里放了什么调料,果爸说就是香油和盐。

扬同学晚上放学回家,我热了十来个剩饺子。不料得到的评价是不好吃,说和学校味道一样,不过也吃完了。

下午写演讲稿,要求五分钟以内,怎么就写出了2500字左右呢?难以删减,就这样吧。放下此事,明天开始做讲座的PPT,但愿一天内能做好。

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