问题名:如何平衡生活现状
场景描述:最近压力大的接近窒息，顾此失彼，无法做到面面俱到。现实生活中的我已经焦头烂额、手忙脚乱、力不从心。首先，我有一份固定工作，这份工作的时间是不能影响的。其次，在工作之外的业余时间里，我需要做的事情太多，例如:拆书学习（包括阅读书籍），培训讲课（包括备课、过课、学习），公益心理咨询（每周两个上午时间），还有陪伴家人（包括洗衣、做饭、与家人沟通）。接下来，儿子开学需要照顾起居。最后，鱼和熊掌不可兼得，陪家人的时间越来越少，公益心理咨询被培训课取代，这两部分是我最不想舍弃的。
期待问题解决后的效果:将生活中的方方面面都做到井然有序，稳步前进，提升自己的能力，遇见更好的自己。
