2022-05-17

今天在运动打完卡之后，给自己用牛角刮痧，刮的是脖子，这两天右侧肩膀一直疼，所以想用刮痧缓解一下，果不其然，刮了没几下就出痧了。之前去做正骨的时候，推拿师给我说，我有严重的肩肌劳损。

如果把我的两条胳膊平举，我的右侧胳膊和肩颈相连的地方，明显会比左边的高出一些，我觉得可能是因为上学的时候，坐姿不良，高低肩，以致于现在时不时的就疼。所以家里有在上学的孩子，千万注意孩子的坐姿以及不良体态，好习惯养成是会受益终生的。

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2022-05-17

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