90天打卡累计天数：47/90
宣言：不带着情绪和孩子沟通
孩子第二个30天目标：每周三次运动半小时 每天朗读
家长第二个30天目标：每天运动半小时以上，晚十早五
加油小宝（邱梓洋+10）✊
1.早睡早起：22：30-9：00
2. 先吃青蛙：作业 练字 阅读 朗读
3.️今日闪光点：
#父母教练检视#
这两天我自己的事情比较多，所以没有太多的心思放到孩子身上，导致孩子暑期的作业完成情况并不太好。今天要加强督促，因为我过两天又要出差了，如何处理这个事情，对我来讲一直都是很头疼的事。
邱梓洋亲子时间管理践行第47天
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