2022.2.4
今天在看《有钱人和你想的不一样》的时候，看到一句话：富人往往是按结果取报酬，而常人则选择按时间取报酬。我立刻想到了前几天听到的一句话：不要形式自律，要目标自律。
这两句话都在强调结果的重要性。这和我们经常听到的一句话：没有功劳也有苦劳，是截然相反的两种观点。“没有功劳也有苦劳”强调努力的重要，言外之意，忽略了目标。可是我们从南京去北京，努力的往南走，或者一直往西走，这样的努力值得鼓励嘛？
前几天看到一个视频，讲自律的。因为我也一直在自律学习，看完那个视频让我有种醍醐灌顶的感觉。视频的名字是《不要形式自律，要目标自律》。
形式自律有用吗？
形式自律，指毫无目标感的自律，比如，每天阅读1小时，一年读50本书，每天学习5个小时。这些看似都很正确，但是不一定高效。为什么这么说呢？
假如说，你要开车从南京去北京，你早上4点就起床开始出发，向西一直走，先到合肥，再到武汉然后再向西北到西安、太原、石家庄、北京。这个路线显然也能到北京，但是绕得太远，如果没有导航甚至根本到不了北京。人生每一个阶段都有这个阶段的目标，在这个阶段最高效的事情就是围绕着这个目标努力。比如，虽然每天阅读1小时，是很好的一件事，但是如果是在没有完成当天目标的前提下的阅读，就会有点不分轻重缓急了。
我去年下半年做了很多事，看书、写作、备课、运动、反思等等，填满了每一天。看似每件事都对我的以后发展很有利。但是我朋友问了我一个问题：你之前给我说的要改变自己的穿衣风格、注重自己的房间整理做到了吗？我哑口无言。也许你会说，这些事情不是很简单的事吗，用不了多久就可以做到啊。但是，我没有做到。而且，这件事对于目前的我很重要。至少我不相信一个连自己衣着打扮、屋里整洁都搞不好的人值得托付。
看，虽然我觉得我做了很多事，但是，我这样做对吗？
目标自律才更好
再说一说目标自律。所谓目标自律，就是以按时完成目标为打卡标准，这个目标一般指短期目标，这个短期目标一定要是为长期目标服务的。当你习惯了每次都能完成目标，那么有一次完不成目标就会给你带来很大的压力，或者你会很有动力，继续更多次完成目标。也就是我们经常说的：优秀是一种习惯。
每次都能完成目标，确实是一件很难的事。但是也不是不可能，只不过，你需要把目标制定的小一点，甚至不用拼尽全力都能完成。不要觉得太小，重点是把完成目标变成一种习惯。等养成习惯之后，就可以适当的提高目标要求。关于这一点可以参考《微习惯》这本书。
