北京时间12月31日凌晨04:15，英超第20轮迎来2021年最后一战，红魔曼联在主场迎战伯恩利，结果36岁的C罗迎来大爆发，一传一射，一人独造2球，带领球队3:1力克对手，曼联豪取联赛6场不败杀回联赛前6。
这条新闻让我记起《五种时间》这本书中讲到了顶级球星C罗。
五种时间是：生存时间、赚钱时间、好玩时间、好看时间和心流时间。这五种时间都表现在我们的日常生活中。
我对书中最感兴趣的部分是：“折叠时间与花园模型”，而C罗就是“五折叠”时间的典范。
一、 什么是折叠时间与花园模型呢？
折叠时间就是在一件事情上体现了多种时间的共存，比如：现在的“读书变现”老师给我们上课，她就是把“生存时间、赚钱时间、心流时间”进行了三折叠。
花园模型就是把五种时间看成五种植物，把每天24小时看成花园里的24个花盆，把植物种在花盆里（不一定要五种植物都种上，也不一定每个花盆只种一种花，可以折叠），这样就得到一个花园。因为每个人的特点不同，所以对应的花园模型也不同。
二、 为什么要在时间花园里折叠时间呢？不折叠时间不行吗？
对所有人来说，花园里的基础植物都是一样的，那就是保证你睡眠、饮食和工作的生存时间。你不可能只满足于生存吧？你总要做更多事赚更多的钱吧？是不是要在更少的时间里更集中地做事，而不是用更多的时间来更涣散地做事？
如果不折叠时间，就像“沙发土豆人”一样：每天睡眠、饮食、工作这些生存事情占据18小时，其余都用在刷微博、抖音、看直播等娱乐项目上，每天除了生存时间外，好玩时间占据主导。
大家是不是愿意高效地折叠时间做更多的事，而不想做个“沙发土豆人”吧？
三、 怎样做到时间折叠呢？
作者列举了一个她本人早期创业的例子：她要为公司找到好的项目，所以就把“和潇洒姐塑身100天”的真人版搬到线上，因为这个项目需要被论证成功后，公司才能活下来，那时就是生存时间。100天后，这个节目火了，不但公司活了下来，而且还有更多人加入其中，这个时间就是赚钱时间。这里面健身塑身是好看时间，跟大家一起互动娱乐是好玩时间。作者在这一个活动中把好玩时间，生存时间，好看时间和赚钱时间进行了四折叠，获得了很大的成功，为公司和她本人赚得了很大利益。所以要想赚钱就尽量让时间多折叠。
球星C罗实现的就是“生存时间、好玩时间、好看时间、赚钱时间、心流时间”的五折叠。
全球顶级运动员可不是凭空造就的。C罗为了确保脂肪水平低于10%，他每日除了常规的高强度短跑训练、提高控球技巧的技术训练、与队友进行更好的交流或沟通的战术练习外，他还在健身房训练特定肌肉的发展，以及增加全身力量。除了“一周五练”的魔鬼式训练安排，C罗常年保持每天8小时的睡眠，并且严格按照每周食谱规划的一日三餐。这些都是实现时间五折叠的行动。这样的人实现了生命可能性的最大化，必然处于他所在行业的塔尖之上。
在生存时间以外都是你的自由区域，完全可以按照你的主观愿望去种植其它的时间。你到底愿意用多少时间投入健康和外表，用多少时间投入好奇心和人生体验，又有多少时间愿意给无限打磨和提高自己的核心竞争力，从而获得金钱的回报，都由你自己决定。
读了《五种时间》，相信你会做出自己的选择，成为最好的自己。
