11/28独角兽林玲💃饮食记录

减肥日记1228:

【起床时间】:06:50am

【昨天体重】:没称

【今日空腹体重】没称

【早餐】:两个煎饼,稀饭

【中餐】:酸辣椒炒鱼,白菜,米饭

【晚餐】:臭豆腐,辣条

【加餐】:饼干,橙子,橘子

【喝水量】:1000ml

【运动量】:散步二十分钟

【今天的心情】:还不错

【今天的收获】:

【今天的不足】:起不来

【我的减肥目标】:保持体重

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