1. 不要怪环境，那样你的心就觉得苦，能量就掉下来。
你再清晰一点，为什么要做这件事。选择更好的方法，你可以的。
2. 没有什么能够挡住我。
一定是我比事大。我能抱持痛苦，解决卡点，事情不一定是总来解决的。
3. 唯有身体是无法克服的。
早吃早睡。不要在“时间的事情的不甘心”上，消耗身体。
4.没有事情，孩子积极主动时，就是连接的好时候，而不只是有事有问题的时候。
5.所有经历过的触动，都深深在潜意识里。
有没有影响到你，其实不好说。
重要的是，你接纳了，而且永远接纳和支持自己，影响在，但是它撼动不了你。
