线上课堂正心班学习第01天
时间：2022年12月19日
志愿：我立志成为一个情绪稳定，自省利他致良知的践行者。
｜当｜下｜即｜未｜来｜
【自省 利他 致良知】
今日功课
今日学习《与辰中诸生书》，绝学之余，求道者少。一齐众楚，最易遥夺。做一件事情，自己一个人坚持很难，有一群志同道合的同学一起砥砺，就不一样，心中有信仰，脚下就会有力量，让每天做功课成为那件磨练我们心性的镜子，每天照见自己的内心，动摇的时候看看群里的同学们还在进步，一起跟上，放弃一些念头，收获一份清明；此心不动，心生万法。
昨晚陪大宝学习，她在学习方面对自己没有太高要求，而我是一位从小开始做事就比较教条的人，这样一对母女组合，从她开始上学烦今年四年级，摩擦矛盾一直不断，之前每次看到她在学习上的不上心，发脾气，自己总事忍不住去对她的指责和批评，然后就会开启一段争吵，这是每日日常。学习一段时间阳明心学，我每天不断正念，昨天同样情况重现，我内心立马又来一些念头，不用去回应她，依然陪伴孩子完成那些任务，把不会的留给她自己去解决吧，给她选择，我能感觉到那份不舒适的存在，我同时更大的感觉是我没有之前的那些涌动的情绪，这就是事上磨练的功效吧！每天这样不断的在事上练，镜上磨，每天注意观察自己的念头去正念，原来让我抓狂的事情现在能云淡风轻，我觉得自己很了不起，又一次做到啦
