你是否整天焦虑时间的流逝,总觉得自己在虚度光阴?
说的就是我吧,整天焦虑着时间过了但没有成事儿。不过近几天琢磨出一个道理,“效率”和“专注力”的关系,之前执着于高效率,反而做不成事儿,而专注投入内心就不会夹杂太多浮躁的东西,时间利用是有效的,所谓欲速则不达,注重时间的投入,欧力给!
就像学姐要求写的新闻稿,一直推到最后一天写,但是但我真正投入进去写东西,也才40来分钟,不到一个小时就能写完,而且那是满满的成就感,这种feeling真的很好!
人生这么长,要做有价值的事物沉浸,让时间变得有效~
你是否整天焦虑时间的流逝,总觉得自己在虚度光阴?
说的就是我吧,整天焦虑着时间过了但没有成事儿。不过近几天琢磨出一个道理,“效率”和“专注力”的关系,之前执着于高效率,反而做不成事儿,而专注投入内心就不会夹杂太多浮躁的东西,时间利用是有效的,所谓欲速则不达,注重时间的投入,欧力给!
就像学姐要求写的新闻稿,一直推到最后一天写,但是但我真正投入进去写东西,也才40来分钟,不到一个小时就能写完,而且那是满满的成就感,这种feeling真的很好!
人生这么长,要做有价值的事物沉浸,让时间变得有效~