1.本周的目标与期望是什么？
1.跑步10+公里（下周六周天多云，可以跑，疫情目前也控住）
2.坚持背单词7天（记住35+ 保持 找1首英文歌或者诗词演讲学起来，一个月会一首就行），坚持冥想5天以上
3.BERT源码单步调试一轮，完成cudnn安装。gpu可以用起来。（1-2天）
4.redis和并发的学习与理解（1-2天）
5.坚持12点前睡觉5days+（保持）
6.读书分享1+（争取下一篇能赶上，不强求）（4+）
7.识别提高效率和增加专注度的方法（1天）
2.实际情况如何，比预期好还是不好？
1. 跑步14km，目标达成。
2. 背单词7天，冥想6天。记住35+，一首英语诗，目标达成。
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The little boy who says I will try will climb to the hill top
The little boy who says I can't will at the bottom stop
I Will try does great things every day
I can't gets nothing done
Be sure then that you say “I'll try”
And let “I can't” alone.
3.BERT源码单步调试一轮，完成cudnn安装。gpu可以用起来。未完成
cudnn装好了，但显卡太老了，跑不起来。本周没有单步跑bert。目标没达成。
4.redis和并发的学习与理解。完成
初步学习了redis概念和原理，知道它是一个来源内存数据结构存储器。初步了解了下restful
5.坚持12点前睡觉5days+。未完成
本周只有1-2天是12点之前睡的，执行效果超级差。周末困的完全没精神。
6.读书分享1+（争取下一篇能赶上，不强求）完成。
7.识别提高效率和增加专注度的方法。完成。
专注度方面：找到了事件这本书。提高效率方面，找到了drawexpresslite app.安卓手机的好用插件真的是少。找了好久才找到drawexpresslite安装包。后边感觉可以做个各种思维导图和流程图绘制app的评测分享了都。
其他
1. 感觉周内时间不够用，有些累，有点像长跑过程节奏有点乱的过程。得注意调整。
2. 报名了半马，现在候补状态，看看能不能排上。
3.周五晚上，周六突了下，上王者了。这个赛季可以不用玩儿了。
3.为什么？
•做得好的原因是什么？做得不好的原因是什么？（当时我的假设是什么？）
•如果现在重新做，将会如何执行？新的假设有什么不一样？
•“跨领域经验”的类比与借鉴：思考自己遇到的问题可能与其他领域的哪些问题相类似，他们用了什么解决思路和方法？他们的假设是什么？这个假设的原理是什么？对我认识问题的方式有什么借鉴？
做的好的原因：
1. 跑步_背单词_冥想
1.周六周天天气好，跑步不受影响。坚持开始跑前拉伸和然后拉伸训练，整体感觉还不错。
2.老婆支持，我要跑步的时候都主动带娃。
3.背单词和冥想的时间已经被我固定好了，早上起来后的10分钟冥想，周内中午背单词，周末早上起来后背单词，时间有规划，容易坚持。
4.事情简单，熟悉的领域，耗时不算特别多，只需要重复就可以了。
5.35+单词的目标，整体保持三段处理方法，目前看起来还不错。微信读书找了英文散文集，刚好有诗歌散文，每周背背，感觉还可以。
2. redis和并发的学习与理解。
1.专业任务，上班时间就可以处理
2.看书和b站视频学习就可以了，输入为主，难度不大。
3.项目不紧张，有时间可以做专业。
3.读书分享1+（争取下一篇能赶上，不强求）
1.目标要求下调了，上周要求两篇，实际发现有压力。本周下调目标了。
2.为了目标达成，做了冲刺，周三晚上熬夜就是为了把分享材料给写完。
3.一周一篇是底线，但现在已经有些吃力了，我得调整下节奏，另外要把安全备份准备起来。
4.持续的读书分享确实让人有成长，以输出带动有目的的学习，值得坚持。
4.识别提高效率和增加专注度的方法。
1.查找软件和书籍，属于比较好做的事情
2.周任务跟踪者，逼着自己找，事情就有推动了。
做的不好的原因：
未完成的事情
4. BERT源码单步调试一轮，完成cudnn安装。gpu可以用起来。
6. 坚持12点前睡觉5days+
原因分析
1. 这周任务开始规模铺开了，没有考虑给bert代码调试与学习留时间。
2. 以为显卡驱动影响不大，只要软件装上就行了，其实对驱动要求挺高的，可能先不要折腾驱动了，先把训练算法学会更有效。
3. 错误假设： 注意力不集中，干活效率低，导致时间总是不够用，最后熬夜拖玩儿的时间。周四提前完成了心得分享，但还是玩到12点后了。另外，小孩儿经常10点多才睡，基本上文章还没怎么写可能就要12点了。可能和集中度还有效率关系不大。当然的生产力和环境因素都是12点前睡觉的拦路虎。
4. 还是没把12点前睡觉当回事儿，自己觉得不是很硬性的一件事儿。
根因分析
1.客观规律和本心也要考虑，订的目标自己不想做或者没有解决方案支撑，很难实施
2.把80%的精力花在20%的重要事情上，要事定义的不明确，精力分散情况需要注意。
4.总结经验
•有效的假设，是在什么样的前提下有效的？我未来一定要记得避免不考虑条件地乱用这次有效的经验。
•哪些假设这次验证是错误的？哪些行为是未来要坚决避免的？
•哪些假设是这次想到或者借鉴的，接下来要尝试应用的？
1.有效的假设:
a.将投入产出比高的事情固化到生活中，复利效应明显。
b.注意天气因素、疫情因素了对户外跑的影响。
c.有明确方案的事情，得到落实的可能性更大。
d.本周工作不忙，有时间学习。
2.错误的假设:
a.我不需要能量恢复，我需要的是身体健康，我可以强迫自己顺从决定。
b.我一直都很积极，不需要考虑自己情绪跌宕的时候。
无行为要坚决避免。a.b下周要注意避免。
5.下周计划
1.跑步5+公里（下周天下雨，先定一天的运动量吧）
2.坚持背单词7天（记住35+ 保持 找1首英文歌或者诗词演讲学起来，一个月会一首就行），坚持冥想5天以上
3.BERT源码单步调试起来。（1-2天）
4.redis和restful完成学习（1-2天）
5.坚持12点前睡觉5days+（保持）
6.读书分享1+（争取下一篇能赶上，不强求）（4+）
7.阅读《事实》（1天）
