近日，来自四川大凉山的近40名学子抵达北京开展研学活动。在青少年生涯规划网与生涯家规划平台的联合支持下，一场别开生面的快乐心理学讲座为学子们的京城之行增添了温暖而深刻的一笔，让孩子们在互动体验中收获了情绪管理的智慧与保持快乐的秘诀。
此次大凉山学子来京研学，旨在拓宽视野、增长见识，而心理健康与情绪管理作为青少年成长过程中的重要课题，也被纳入研学活动的核心环节。青少年生涯规划网与生涯家规划平台深知，对于长期生活在山区的孩子们而言，除了知识的积累与视野的拓展，健康心态的培养同样至关重要，这将为他们未来的学习与生活注入持久的内在动力。为此，两大平台特别联动心理学领域专家，为学子们量身打造了这场快乐心理学讲座。
讲座现场气氛热烈而温馨。潘峰教授以“情绪与快乐”为核心主题，摒弃了枯燥的理论灌输，而是通过“微笑传递”等一系列趣味互动游戏拉开序幕。当第一个同学的微笑像涟漪般在队伍中传递，课堂瞬间充满了欢声笑语，陌生感与拘谨感悄然消散。在游戏互动后，教授结合孩子们的亲身体验，深入浅出地讲解了情绪管理的基本原理，用通俗易懂的语言让孩子们理解了情绪背后的科学逻辑。现场的同学们纷纷表示，在轻松愉快的氛围中，不仅学会了化解压力的实用技巧，更明白了“快乐是可以自己创造的”。
青少年生涯规划网专栏负责人表示：“生涯规划不仅包括职业方向的指引，更涵盖了身心健康与心态建设。我们希望通过这样的活动，让大凉山的孩子们在感受北京魅力的同时，也能收获心理成长的‘工具箱’，让快乐成为他们探索未来的动力源泉。”生涯家规划平台相关负责人也补充道，未来将持续关注山区青少年的成长需求，通过更多定制化的心理支持与生涯引导活动，助力他们在成长道路上更自信、更从容。
后续，青少年生涯规划网与生涯家规划平台还将为学子们提供更多生涯探索资源，帮助他们在拓宽视野的基础上，逐步清晰自我定位，为未来的发展播下希望的种子。
