一、永澄老师年目标制定课程
今天听了一整天的理论精深板年目标课程。感触颇深，学到的东西太多，烧的脑瓜仁儿直疼。先来一波图片感受一下
二、抄摸
今天的超模2遍。之前只是看到幸福进化俱乐部qq群要解散，解散之前要完成抄摸任务才能够获得明年加入的机会，就照做了。今天看到了抄摸的来源，以及课上也提到了：这个个人成长系统。
重要性，这个是能够形成闭环的，自洽的，螺旋上升的系统。正如他的名字，个人成长核心，里面包含了目标管理，目标达成，解释系统，假设系统，决策系统，落地的框架理念，价值思维等等，也就是说，掌握了这个模型，就掌握了个人成长的终极方法。
那掌握方法有：抄写100天，默写30天。练习小伙伴一起抄写以及默写。更高级的可以，大家一起抄摸，隔一段时间分享感受。分享关于怎么应用在生活中，怎么用模型解释问题。
我的做法：抄摸，并且加入抄摸群，分享学习。
三、今天课程收获
今天的课程收获太多，我又想犯“太多了，整理不过来”“这么多内容，明天再看吧”“我就学到一点就够了”“我只要制定了年目标，按着去做就行了”等等这样的思维误区，她们都是追逐短期收益的误区。
所以，今天我的最大的收获就是关于价值的思考。把长期价值和短期价值的关系理解的更深入了。
1.价值思维，
真的就是可以应用在生活中的各个领域、各个时期，各个时刻的思维。大到做人生重大选择，择业，搬家等等，小到做生活中是睡觉还是看书的决定。都要用到这个思维。
原来我在看价值思维的时候，只是理解到，做重大决策的时候要考虑长期的价值，以及做一个两个都是朝着一个方向的，例如学思维导图还是看育儿知识，这样的选择的时候，才会想到用价值思维。
但是困扰我生活中的问题，通常就是，只关注短期收益而不关注长期价值。长期短期这个指的是一件事情价值的半衰期。我看综艺这件事情，短期内是有收益的，可以让我更舒服，但是这个舒服很快就过去，就没有价值了。我如果这个时候，做刻意练习，读书等，就会产生长期的价值。
当然，还有看似很努力的行动，比如屯课，比如打卡，这样的都是关注短期收益，低水平的勤奋。只要不关注长期价值，长期收益的行为，都是关注短期收益的行为。
所以，我可以列一个关注短期收益的清单，将自己察觉到的短期收益的情绪都写在上面，不断地反思。
当然，错误的思维模式还有赌徒思维（期待一劳永逸，去年不行，今年一定要行），撂挑子（认为自己没能力，没资格，没资源），情绪反扑（特别烦躁，郁闷，做出错误的决定），不合理预期（短期把自己当做英雄，长期把自己当做狗熊）
2.把眼光放长远一点，
还有一个更重要的作用，他可能会完全推翻你现在的想法和行为。比如我认为我想明年定一个目标就是赚钱，但是从长远的角度来看，我不具备变现的冗余，如果非要制定这样的目标，几乎很难完成，这就会使我非常痛苦，调入大坑，我会自我认证，没有信心，负面循环。
这就是制定一个错误的目标，不仅仅是目标无法完成的这样的损失了，还有时间上的损失，心理上的损失，对年目标制定的不自信。
这个问题，我从16年开始学习的时候，就一直存在，那个时候，学习了时间管理，每每到复盘总结的时候，我都要问自己，我到底要的是什么？我到底要制定什么样的目标？那个时候，得到的答案就是，你先不要想自己不行，想知道自己要什么就要去尝试，需要不断地行动才能够得到。但是如果事先不想好WHY，在行动的过程中，就会出现价值感缺失，在遇到问题，调入坑里的时候，就会不知道如何爬出来，还害怕，再向前走，会不会调入更深的坑，要不然我就在坑里待着吧。
所以自己的期待，对明年的期待，要从长远的角度出发，要与自己未来的期待相吻合。即使短期收益是负的，但是长期角度来看，呈现复利增长的，就有可能在一个点爆发出来。不要只追求线性发展，要追求跃迁式的发展。
所以，我的目标一定是关于积累的，提升个人操作系统的，不断地提升自己的竞争力的。
3.接下来要主要死磕的就是这五大模型，外加两个工具模型了。
