每日复盘Day88/100

1.三个认可

✅点赞自己早起站桩，冥想，做八段锦

✅点赞自己今天手洗衣服。

✅点赞自己每天阅读，听论语，练习拍摄技能

2.三个感恩

✅感恩房东大哥帮我去集市取快递，结果我买的水不是水，而是水桶，哈哈，害的大哥白跑一趟

✅感恩老中医给我开的中药，喝了还是有点效果的，痰少了

✅感恩彦彦老师用心带教，超值的社群凝聚力

3.启发

今天看到老中医带徒弟时说的一句话：“有一寸光，就要发一份热”。老人家不但医术高明，仁心仁德，而且格局远大，为国家，社会作出贡献，多少人慕名而来，找他看病

希望我这次也能把身体调养好。这是我最大的心愿

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