1.三个认可
✅点赞自己早起站桩，冥想，做八段锦
✅点赞自己今天手洗衣服。
✅点赞自己每天阅读，听论语，练习拍摄技能
2.三个感恩
✅感恩房东大哥帮我去集市取快递，结果我买的水不是水，而是水桶，哈哈，害的大哥白跑一趟
✅感恩老中医给我开的中药，喝了还是有点效果的，痰少了
✅感恩彦彦老师用心带教，超值的社群凝聚力
3.启发
今天看到老中医带徒弟时说的一句话：“有一寸光，就要发一份热”。老人家不但医术高明，仁心仁德，而且格局远大，为国家，社会作出贡献，多少人慕名而来，找他看病
希望我这次也能把身体调养好。这是我最大的心愿
