说明

婚姻是神圣的，

即将进入婚礼殿堂的朋友们，

请记住：

感谢是最好的聘礼，

真爱是最棒的嫁妆，

真心的祝福是最大的贺礼！

再记住：

感谢是一切苦难的涂改液，

宽恕是第一好用的橡皮擦！

    婚姻来自于肉体感官上的需求和人类内在的恐惧（包括不安全感、孤独感、匮乏感）。准备进入婚姻，不仅是双方互相吸引就好；幸福的婚姻绝对少不了责任感、参与感和一体感！重要的是，要能看到并尊重双方的差异性、独特性、自主性和圆满性。进入婚姻最好的状况是，两个相爱的人，在爱中互相扶持，互相接纳彼此的差异性，同时尊重、保有各自的独特性和自主性，并从中得到觉性的开启和灵性的成长。在伴侣关系中，我们会把自己的阴暗面投射在伴侣的身上，我们渴望的理想伴侣的特质常是我们内在的匮乏和恐惧的投射。要看出自己在追求理想伴侣的背后，是不是有着一份恐惧、不信任、不安全感？父母的伤痛会以“爱之深责之切”的方式传承给我们。我们与父母的纠葛会代代相传，我们会在伴侣身上看到我们不接受的父母的影子。与父母的关系如果没有疗愈，与伴侣的关系就不容易顺畅。问自己，你看到了父母亲之间存在着什么问题是你不愿看到的？你在痛恨什么？你在害怕什么？你在抗拒什么？你在逃避什么？爱是所有的答案；要去听到我们每一个人包括自己内在渴求被爱、被理解、被接受与渴望成长的声音，去看出这份关系隐含的正面意义，看出它可以让我们学到什么功课、让我们更柔软有爱。

祈祷文

    我和伴侣是生命中的兄弟姐妹。

    我们是从灵性层面的真善美来互相吸引的。

    我不会轻率地仅以外表为第一选择。

    我们能看到并欣赏彼此内在的光明、纯净、善良、丰富。

    我们能够在平等的关系中互相信任、坦诚相待。

    我们能清楚地沟通和表达，我们不伪装自己来取悦对方。

    我们理解并接受自己和对方的不完美。

    我们不会在无谓的琐事上争执不休，让彼此反复受伤受苦。

    我可以从我过去受伤的感情事件中学会爱和宽恕。

    我完完全全接受自己，我完完全全宽恕OOO。

    （此时心中自然浮现的人就是你要宽恕的对象。）

    我完完全全走出感情受创的经验。

    我感谢他们的陪伴，我祝福他们。

    我向他们挥手道别，我完完全全放手了。

    我和我的伴侣能看清“爱”的真实和“恐惧”的虚幻；

    我们将活出爱的真谛，绝不活在吵吵闹闹的恐惧幻相中。

    我们将从彼此的关系中，看到自己的问题，并愿意成长、勇于改变。

    我们将在喜悦和感恩中，学习该学到的功课。

    我们能尊重彼此的独特性和自主性。

    我们能理解并接纳彼此的差异性。 

    我能做真实的自己，我也能表达真实的自己。

    我将用我的温柔看到他的温柔，

    我将用我的光明看到他的光明，

    我将用我的真实看到他的真实。

    我将在爱与理解中帮助彼此更自由更快乐！

    我经常自我反省；我为我的选择负责。

    我不把我未完成的梦想、为获得满足的私欲，强加在伴侣的身上。

    我不要求对方表现完美。

    当我能够理解并接纳父母的不完美，同时也能接纳我自己的不完美，我真正的爱才会展开！

    我愿意拥有美好的伴侣关系，我值得拥有美好的伴侣。

    我愿意敞开我的心，认清并放下我的恐惧。

    我用敞开的心迎接我的理想伴侣。

    我们可以同甘共苦；我要和他共享生命的丰富和喜悦。

    我也愿意陪伴他一起走过生命的磨练。

    我愿意和我的伴侣携手一起创造、共享幸福美好、丰足喜悦的人生。

    我们能看到彼此内在的神圣美好。

    我们互相鼓励启发，互相欣赏感激，并能以对方为荣。

    我们之间最深的联结是心灵的感动和神性的联结。

    我们之间的关系是和谐美好的神圣关系。

   现在，我们已经在心灵的层面上互相沟通、彼此联结了！

    我祝福我的理想伴侣学业精进、工作顺利、事业繁荣、平安健康！

    感谢祖先与爸爸妈妈带我到这个世界来。

    感谢上天为我安排了最理想合适的姻缘。

    感谢上天已经在牵线。

    感谢上天已经准备好赐给我一位最优秀了不起的人生伴侣。

    感谢上天的最好安排！

    我的理想伴侣将在最适当的时刻出现！（感谢21遍）

注：

１．如果你长久以来的信念是“不值得被爱”、“不配得到爱”，“不配得到幸福”，就遇不到爱你的人，或选择不对或不适合你的人，来呼应与证明你内在认定自己的状态（我不够好，不值得爱）；在尚未能够珍爱、疼惜自己之前，真爱不容易出现。认真念此篇祈祷文，可以帮助释放自己的恐惧、匮乏、受伤的感觉和不配得到的意识。当你开始接受自己，爱自己，真爱自然就会来到你的身边。

２．这一篇不论已婚未婚，都可以念。已婚的朋友认真念祈祷文一段日子之后，自己的心改变了，会发现， 家中的先生或妻子逐渐变成自己的理想伴侣！你也会发现，你的人生中的理想伴侣就在你的身边！原来，只要自己改变，世界就会改变！想要找到理想伴侣，自己要先成为理想伴侣！