今天白天做事效率不高。早上花了很多时间写英德培训心得（一）。早上还学习了一下慕课（数字化学习），还看了一个关于“确定位置”的视频。中午吃完饭没有及时睡觉，状态不好。下午五点多才开始行动。出培优卷和学习“学习强国”。晚上9点多开始改课件，改到12点多才勉强还好，效率太低了。
反思：
一、优点
1.在学习的路上前进。
2.做了一些家务：晚上做菜，帮朵拉洗澡。
3.及时学习“学习强国”。
二、不足
1.白天工作效率太低，以后定完成的时间，提高工作效率。
2.写反思和自己太迟了。
3.今天学习到的知识忘记总结了。
