虽然睡觉我们每天都在做，但真正弄懂的人少之又少。很多人都知道一个常识，睡觉时身体在造新血，为什么造新血？因为血液的主要成分之一红细胞，他只有120天的寿命，但修炼好的人未必是如此，大多数普通人红细胞只有120天的寿命。如果血液里很不干净，这个寿命可能更短，因此要造新血，造新血的工作主要是在睡眠时进行。新血靠什么来造呢？髓造血，那髓是什么？骨髓脑髓都是髓，本质是一个。既然髓造血，那么髓是什么造的呢？有个词语我们总是在说，举个例子，你看这篇文章要能看得懂精髓，精髓我们总是在说，但是不知道它的意思。精生髓，也就是说髓是精生产的，这精又是什么，很难理解了，因为他有很多意思，如果只懂一个意思就走入了误区。这篇文章不详细展开讲，这里只讲与本文相关的一个意思。精是什么？如果要用现代科学说的话，那就是激素，这是大致对应人体有八大腺体可以分泌激素。这八大腺体对应着瑜伽理论中的七个脉轮，甲状腺和甲状旁腺共同对应着喉轮。根据道家理论，神化气气化精，这个气就是能量，人体到处都是能量。但是最大的能量中心就是脉轮，气化精，就是能量中心分泌出了激素，这就是能量聚合生成物质，精是物质层面，但它不分物质不能称为精，因为它很粗糙，有很多糟粕。激素是高度纯净的特殊物质，也因此蕴含了很多能量。我们都知道在肉体层面，激素非常厉害，能量中心是漩涡式的，你要做过离心试验，就知道这种高速螺旋运动可以将不同密度的东西分层，起到净化和分离的作用。这个螺旋可以从先天的东西里分离出一些东西，沉降为后天被螺旋分层的能量沉降到底部的就聚合成物质激素和精，就是这样分离分泌出来，从气化为精，造血用的激素是我们常说的肾精，髓造血，精生髓，气化精这个逻辑顺序我们知道了。现在还有一个没说，就是神化气神是神识，也就是意识。精气神这三样东西，我们同样有先天和后天之分。先天和后天如何？如何来分很简单，一个在螺旋之上，一个在螺旋之下。比如我们说头顶三尺有神明，也就是在我们头顶漩涡的上方，三尺左右的地方，有一个螺旋能量中心，叫做凡圣轮。这个是先天，我们的表意是他也是精气神中的神，但他是后天之神，是后天意识，睡觉就是表意识停止工作了，潜意识开始工作。潜意识是先天意识，先天意识是一切的源头，造血也源于此。造血是睡觉的时候，造是神化气，气化精，精生髓，髓造血这么一个先后顺序。也就是说它是一个先天转后天的过程。讲了这么多，我们一直在讲造血。为了讲清造血，我们讲到了造血的源头。一旦你看到了源头，你会发现我们所认为的睡觉是为了造新血，这个看起来非常重要的功能其实是最不重要的。它其实是一个附带的功能，睡觉是为了养神，神足了接下来的那些流程才能顺利完成，才能很好的造血。修行人直接看到源头，睡觉是为了养神，也因为如此才能神足不思睡，睡觉和打坐、禅定本质上是一码事，都是闭目养神。只不过绝大多数人由于累生累世的习惯，习惯了睡觉，睡觉时能深度放松，养神效果更好。养神如何养？出神是比较好的，出到高层境界，吸收高维能量，才能真正的养神。神足自出，自然去高维吸收能量，这个修行人才能体会，神疲也能自出。大部分人都能体会。但是不知道晕倒、睡眠、死亡都是神不守舍，神疲自出。这篇文章信息量很大，跨越了不同维度。我没有说的很细致，只讲了一个大致逻辑。所以很多人可能看起来比较费劲。科学和修行只要有一个不懂，就难以理解。理解不了也没事，懂得养神就行了。你所学的，你所知道的足够你恢复健康，足够你修行正道了！好了，今天的分享就到这里了，欢迎大家点赞，关注评论分享哦。
神秘的睡眠
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