今天是我伤风感冒的第三天,我去挑战了2024年吉木萨尔马拉松,并安全完赛,可大家千万别模仿!
很多朋友可能会说:“你是不是疯了?”“你是不是傻?”“你是不是想进医院啊?”我想说的是:你们说得对!
其实,马拉松赛事有明确对身体要求:
有以下身体状况者禁止报名参加比赛,否则自行承担一切后果及法律责任:1、先天性心脏病和风湿性心脏病;2、高血压和脑血管疾病;3、心肌炎和其它心脏病;4、冠状动脉病和严重心律不齐;5、血糖过高或过低的糖尿病;6、比赛日前2周患感冒;7、赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;8、患有感染性疾病未痊愈者。
而我在报名参加比赛前身体是健康的,是符合参赛要求的,就是在去参赛的路上,长时间被火车、大巴上的空调吹得伤风感冒的。
但是我为什么还要去跑?因为我热爱跑步,热爱马拉松,我享受在赛道上那种自由奔跑的感觉。虽然我这次的状态不是很好,但是我觉得只要我坚持下去,我就能战胜病魔,战胜自己。
每年秋天,我们都会来新疆考察公司选育的葫芦新品种,这次恰逢吉木萨尔举办马拉松,本想出差、跑马两不误。
可一路打车赶路,时间有点紧凑,再加火车上、大巴车上吹空调时间有点长,我伤风感冒了!
我一般伤风感冒是不吃药的。
第一天症状:喷嚏不断,清鼻涕不断、嗓子疼,我用淡盐水冲洗鼻子和嗓子。
第二天发烧到38度,我就用冷敷物理降下了体温,并放下一切工作,睡了一早上,感觉恢复了元气,下午继续了陶籽工作。
第三天(就是今天)一大早,我爱人劝我不要去参赛,但我还是去了。因为我感觉身体已经在恢复健康的路上了!
吉木萨尔的风景真的很美,一路上风景如画,吉姆萨尔人民热情似火,载歌载舞……
我一路轻松愉悦,为了确保嗓子不干涩,我是带着电解质饮料跑步的,每跑500米就喝一小口,我的身体真给力,全程42.195公里没有咳嗽一声,只是跑过了终点站,才轻微地咳嗽了一声。
虽然我带着电解质饮料跑得很慢,但我觉得自己很坚强,挑战了一次不可能。
跑完后,我感到非常满足和开心。
我甚至想,如果明天再给我一次机会,我还会再去跑一次。虽然朋友们都说我是疯子,但我认为这是对自己的一种挑战和突破。
所以,我想告诉大家,生活中要有勇气去尝试新事物,不要害怕失败。只要我们勇敢地去尝试,就一定能够收获到意想不到的惊喜。
最后我还想告诉大家的是:跑步是一件很美好的事情,但是请大家一定要量力而行,不要盲目跟风,更不要模仿我的行为。