图片发自简书App
感谢插画作者@鱼不辣
2018年12月复盘
学习·成长
×上下班路上听《一本好书》的音频。改成了上下班路上听《高效成长训练营》课程音频。
√输出《拆掉思维里的墙》
×输出《你的生命有什么可能》
√高效成长训练营课程学习
×输出课程学习感想
×看完《高级隐喻》，并输出
体验·突破
√趁早2018party
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
休闲·娱乐
√增加仪式感
√画2幅简笔画
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
家庭·生活
√刷牙
√读绘本
√看世界。出门逛街。一起参加剪窗花,做汤圆的亲子活动。
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
√团团三周岁生日
图片发自简书App
√每周与爸妈，弟弟，婆婆视频1次
工作·事业
√试验推进。编制试验方案，做一部分样品。
√1篇事迹粗稿
√1篇论文
人际·社群
×1次线下读书会
×与幼儿园老师联谊
√和小伙伴一起带小朋友玩。下次主动邀约。
财务·理财
√记账
√副业。只发了广告，未成交。自己特别想买是怎么肥事？
图片发自简书App
×出租房子
√储蓄50%
√看理财公众号，保险知识
√观察基金定投结果
×拿新房钥匙
健康·身体
√每周跑步3次
图片发自简书App
×每周1次面膜。完成3次面膜。
×每月1次深层清洁面膜。
×晚23:30之前睡觉。仅完成1天。提出警告。
×早06:30起床。完成11天。有点下降。注意。
×目标体重108斤，实际体重110斤，年度目标体重99斤
√洗澡抹身体乳
√洗头用护发素
2019年1月计划
学习·成长
□上下班路上听《高效成长训练营》的音频
□输出课程学习感想
□看完《高级隐喻》，并输出
□看完《就是没时间才什么都能办得到》，并输出
□看完《清单革命》，输出并践行
体验·突破
□泡温泉
休闲·娱乐
□电视剧《大江大河》
□画2幅简笔画
家庭·生活
□刷牙
□读绘本
□看世界
□为过年做准备
□每周与爸妈，弟弟，婆婆视频1次
工作·事业
□试验推进
□1篇通讯稿
人际·社群
□1次线下读书会
□和小伙伴一起带小朋友玩
财务·理财
□拿新房钥匙
□记账
□副业
□储蓄20%
□看理财公众号，保险知识
□观察基金定投结果
健康·身体
□每周跑步3次
□每周1次面膜
□每月1次深层清洁面膜
□晚23:30之前睡觉
□早06:30起床
□目标体重108斤，年度目标体重99斤
□洗澡抹身体乳
□洗头用护发素
by景
2018.12.31 19:45
