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《微习惯》122-131

三点收获

1.增加新的微习惯总是很轻松,但是必须放弃一个却很艰难

2.你的微习惯的理想数量是多少,在很大程度上取决于每一个微习惯的难度。

3.把想法变小和把微习惯变小一样重要。你必须像接受完整目标那样接受微目标。这就意味着如果你实现了微目标,今天你就成功了。如果能做到这一点,你就会得到你想要的“大”收获。

今日金句

孔子说:“少成若天性,习惯成自然。”

颜之推说:“习闲成懒,习懒成病。”

老子说:“人法地,地法天,天法道,道法自然。”

每个人的好习惯,无论是效法天与地,还是效法人间大道,最后,总是会回归于自然。

他读到白居易的诗《大理寺桃花》:“人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开。”

他不禁感到费解:“为什么大理寺的桃花要开在四月末,整整晚了一个月呢?”

《朱子家训》中说:“一粥一饭,当思来之不易;半丝半缕,恒念物力维艰。”

《论语》中说:“吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”

这些先哲们,告诉我们:节俭、反思这些好习惯,是我们一路成长中所应该学会并随身相伴的礼仪修养。

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