今天在社会心理学书上看到一个名词感觉很是有意义，特拿来跟大家分享一下
真相
我们的情绪焦虑、愤怒、厌恶、谎言、和吸引力等。实际上注意到我们的人比我们认为的要少，我们总能敏锐的觉察到自己的情绪，于是常常出现透明度错觉。如果我们意识到自己很快乐，我们的脸上就会清楚地表现出这种快乐，别人会注意到。事实上，我们的表现可能比自己意识到的还要模糊不清。
作者举例萨维茨基和季洛维奇的一个实验：
萨维茨基和季洛维奇想知道“透明度错觉”在那些没有经验的演讲者身上是否也会出现——它会不会影响他们的表现。为了找到答案，他们邀请了40名康奈尔大学的学生来到实验室，两人一对做实验。其中一个站在台上，另一个坐在对面，由萨维茨基给出一个话题，诸如“今天最好和最坏的事情”之类，让台上的学生讲三分钟，然后两人交换位置，由另一个学生就另一个不同的话题即兴演讲三分钟。之后，他们各自对自己和他人的紧张程度做出评定（从0到10,0表示一点也不紧张,10表示非常紧张)。
结果表明，人们认为自己（平均6.65）比他们的搭档所看起来的（5.25）更紧张，而且这一差异已经达到了统计上的显著性。（意味着两者之间的差异不太可能是由偶然因素引起的）。40位参与者中的27位（68%）都认为他们比他们的搭档表现出更多的紧张。
看了书上提到的以上内容不禁让我想起自己曾经上台和当众讲话的那些情景来了，紧张的甚至自己都会感觉到声音有些打颤，心理想着：丢大人了。现在对这个有所感受的同时，貌似也发现了，原来人人都会或多或少的出现紧张情绪吧！
自己了解了真相，反而就会变的释然了！
感谢透明度错觉的实验者和本书作者的分享！
