对于有的人来说拒绝比接受更加困难，于是就有了无条件地接受，无限制地忍耐，无理由地为难自己。
学生时代，硬生生把同学的嫉妒忍成了友谊，忍过了日复一日的言语攻击，却没有救赎自己日渐颓废的心灵，终被一厢情愿的友谊打入十八层地狱。而那些言语攻击，你却不曾反对过，不曾反驳过，不曾反抗过，只因害怕失去这份友谊。后来你有了新的认知，认知的名字叫成长。
工作以后，忍受了同事的不公平对待。你深知公平是相对的，却不知忍耐也是相对的。不同的事情，不同的场景，不同的人物，被苛责的总是同样的你。那个无限忍耐，唯唯诺诺的你。他人的无理在你这里是最低成本，他人的跋扈在你这里是最高频率。
你失去了拒绝的能力，拒绝那些你无需接受的事情，拒绝那些你无需忍耐的人物，拒绝那些你无需笑纳的事物。你在晦暗的角落里黯然神伤，你在黯淡的灯光下默然无语。总有些伤酝酿在你心上，让你面布黑云。
你快乐吗？这样的你过着怎样的生活，脸上有自信的笑容吗？心里有温暖的故事吗？梦里有美好的心情吗？其实你一直在为难自己，其实你不必如此。
学会拒绝!
如果学生时代的你能够拒绝同学的言语攻击，霸气地回应，你就不用默默忍受别人的误解和内心的忧伤。你会更加自信，更加快乐，而不是精神颓废，萎靡不振。你会有一个美好的学生时代，有一些美好的回忆。你会有更多的朋友，会有真正的友谊。真正的友谊没有言语攻击，没有恶语相对，它使你快乐！
如果工作以后，面对同事的无理与跋扈，你能够勇敢地拒绝，潇洒的回应，你不会在他人的无理和跋扈里循环，不会迷失自己，不会抑郁寡欢。凡事都计较成本，提高他人伤害你的成本。以其人之道还治其人之身，会减轻你的烦恼。对友善的人友善，对可爱的人可爱，对可恶的人可恶。你的工作会更加顺心。
学会拒绝陌生人，学会拒绝朋友。不会拒绝的人，连陌生人也不敢拒绝。而朋友往往也会提出一些让你进退两难的无理要求。这是一种为难 ，会为难你的朋友未必是值得深交的朋友。真正的朋友会站在你的立场考虑，不会做出让你为难的的事情。
学会拒绝，你会拥有更好的人生。
