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  • 莫名的焦虑丨破解

    以前总听说“30岁,职场危机;30岁,要有多少存款;30岁,要怎样怎样”。因此,当自己距离30岁仅有一年的时候,总会有焦虑。 我会焦虑,我还没有...

  • 阴雨暖阳天

    我清晰的记得“上学的时候特别喜欢阴雨天”。 那时候不知道生活的烦恼,每天唯一的事情就是学习,因此总有一股悲天悯人的心。 上学时,古人的诗句常挂嘴...

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    如何布置任务

    45%的工作偏差,是与双方任务的理解不一致而导致的! 如何解决理解不一致的问题呢? 遵守以下基本原则: 清晰:要点突出,行动明确。不要讲然后,改...

  • 做个有价值观的人

    在公司做过1年多的企业文化培训,讲了不知多少遍使命、愿景、价值观、三大纪律和八项注意。 去年,还做了VMV共创会,也就是使命愿景价值观共创会。 ...

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    决策和行动

    常听到一句话,关于leader如何做决策的。 做正确的决策>做错误的决策>不做决策 我们都希望能做出正确的决策,但是这个很难,需要对事件信息、发...

  • 一个内向外向极好的解释

    最近听段振宇的“启发俱乐部”,其中很多点都很受启发,以下是其中一个点,感触非常深。 有一个原题目“内向者应该怎么办”,大概是这么个类型的问题。 ...

  • 年中杂谈

    今天想聊聊几件发生在自己身上的事情。 一、熬夜 记忆深刻的是,刚刚毕业的时候,熬夜对自己来说一件非常容易的事情,晚上2点,4点睡觉,早晨起来依旧...

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    框架思维

    波西格在《禅与摩托车维修艺术》一书中说“一旦你遇到了真正的难题,试过了所有的办法,绞尽了脑汁仍然没有任何进展,你就会知道这回你和老天爷较上劲了,...

  • 搬家丨人和地方在变,但美好生活未变

    这周末搬家了! 来上海3年了,搬了3次家,每一次搬家都伴随住在一起的人减少,现在就自己一个人住了,再也不会因为人离开而选择搬家,主动权掌握在自己...

个人介绍
九二年的老学长,南开大学心理学硕士,会写一些心理学和职场的文章,供自己和喜欢的伙伴们回顾。