今日觉察

最近在自己的潜意识里,总感觉自己多多少少是有些针对父亲的意味。

总对他的一些行为感到不满,父亲说话的方式,说话的内容,父亲对待孩子的方式,父亲对待母亲的方式……

面对父亲,我总想评判他几句。我自己很久以来都意识到了这个问题,但我始终不肯普改正,反而学着母亲对待父亲的方式,学着父亲说话的方式以其人之道 还治其人之身。

在父亲身上,我没有办法用温柔的态度去对待。我突然发现,我对父亲是有很多“怨”的。怨他不主动改变,怨他不会调节夫妻之间的关系,怨他不会很孩子交往,怨他太过自我……

我其实很早就发现了这个问题,只是不想去承认,而刚才老公的一句话,揭开了我的遮羞布,他说我跟父亲说话的方式一样,以后不能这样说话了。我给自己找了理由:我是故意这样的,跟别人说话我不这样,我是个温柔的人,唯独跟父亲,我温柔不起来。总想针对他。

讲真,我是不应该这样对待父亲的,因为从小父亲是我的靠山,是我的精神支柱。他给过儿时的我心灵的慰藉和力量。虽然他不会安慰人,但他也没有再火上浇油,。父亲跟我说过跟对话,他尽了他的努力来安慰我。

每次跟父亲在一起,我的战斗欲都很强,我要觉察我的行为和情绪,及时叫停。

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